在中国，真正征服整个田径世界的人只有一个，那就是飞人刘翔。
但是，两次退役成了大家的遗憾，也成了很多人攻击刘翔的理由。
面对这个问题，教练孙海平在刘翔年后透露了当年的真相。
孙海平是刘翔的教练。
孙海平，1955年1月13日出生于上海市。
孙海平1955年出生于上海的一个普通工人家庭，父母都是工人，平时忙于上班，根本就没有时间去管孙海平。所以孙海平也就和农村的其他孩子一样整天在外面玩耍，他们经常你追我赶地奔跑着。渐渐地孙海平的运动天赋显现出来了，他比同龄的孩子要快很多，所以也被其他孩子称为飞毛腿。
由于孙海平在田径上确实有天赋，他的父亲也看到了这一点，就在他14岁那年把他送到了上海工体队训练田径项目，从此孙海平也就和田径结下了不解之缘。在强手如云的工体队，孙海平的成绩并不突出，连国家队都没有进去，但是对于天生好强的孙海平来说这是不能容忍的，这也就让孙海平有了想当教练的想法，自己天赋有限，但是可以培养别人。
他培养了陈雁浩、刘翔、史东鹏、谢文骏等一批优秀运动员，也收获了无数荣誉。
1978年孙海平成为了上海静安区体校的一名田径教练，1984年起，担任上海体育运动技术学院教练。1998年发现跳高运动运刘翔适合练田径，于是就将刘翔招致麾下，悉心培养。
孙海平几乎把自己所有的心血全都给了刘翔，专门为他研究了一套适合他的训练方法，那会孙海平要求刘翔减少训练次数，但是增加训练强度，这套方法也取得了不错的效果。
尽管他的成就在中国田径界已登峰造极，但挑战从未离开。
2019年5月18日，弟子谢文骏在国际田联钻石联赛以13秒17的优异成绩取得亚军，孙海平坚毅的目光中笑容依旧。
这个世界，有人注定要成为中流砥柱，而有人不过是匆匆过客。
为了国家的田径事业孙海平可谓是呕心沥血，鞠躬尽瘁死而后已，孙海平曾经在训练过程中咳血晕倒，但是这些都挡不住他对祖国田径事业的热爱，终于在前不久孙海平入围第二届国际奥委会终身教练奖候选人，这也是他应该得到的。
很少有人记住他曾是上海体育职业学院的副院长，但人们永远记住他是中国的名帅，是始终面带笑容的战士。
作为刘翔的师傅，孙海平的执教能力毋庸置疑，其在中国田径教学上的成就更是登峰造极，被称为“国宝级别”田径教练。
刘翔，1983年7月13日出生于上海市普陀区，中国男子田径队110米栏运动员。中国体育田径史上、也是亚洲田径史上第一个集奥运会冠军、室内室外世锦赛冠军、国际田联大奖赛总决赛冠军、世界纪录保持者多项荣誉于一身的运动员。
很多人第一次真正开始关注刘翔，是在2004年的雅典奥运会。
2004年8月28日，雅典奥运会，一项历史即将被改写，刘翔的命运也将要被改写。男子110米栏，决赛，发令枪响，刘翔犹如一道黄色闪电划过天际，让所有对手甩在了身后。
12秒91！刘翔追平了世界纪录！一个来自中国的黑发黄皮肤的世界冠军诞生了！”刘翔说：我就是要证明给所有人看，我就是奥运冠军！说这话的时候，刘翔的眼神格外的坚定，他比任何人都相信。当刘翔拿着国旗站上领奖台的那一刻，全国沸腾了。那一刻，民族的骄傲和荣誉感达到了一种空前的地步。那一刻，似乎整个民族的心气都提高了一度。刘翔，成了我们的民族英雄，站在了荣耀的巅峰。
那一年，刘翔21岁，风华正茂。
他是中国田径史上、也是亚洲田径史上第一个集奥运会、室内室外世锦赛、国际田联大奖赛总决赛冠军于一身的运动员。
当刘翔站在领奖台上，我们会说他成功了。
那他的成功是靠他的运气吗？是老天的垂怜吗？不，如果成功很容易得到那成功就会变得很廉价。
殊不知在每个成功者的背后，总有一段鲜为人知而又令人震撼的经历。
刘翔为了在雅典奥运会中取得骄人的成绩，不畏艰辛，刻苦训练。每天，他都要举着杠铃做下蹲起立，一做就是几千下。做起仰卧起坐来，一练就是几千个。孙海平教练为了让他练得更扎实，竟把他的腿用力地向上搬，先是放在教练的肩上，然后再把刘翔的腿一直搬到教练的头颈。刘翔的脸上显露出一副疼痛难忍的表情，汗直往下流，通红的面颊上连青筋都鼓了起来。但他咬紧牙关，坚持着、坚持着……每天都要跨越无数个栏目。他放弃了一切休闲娱乐，放弃了与家人团聚……他的那个12”91是用无数个12”91换来的。
由此可见，成与功是紧密相连的。
成是功的积累，功是成功的基础，每一朵花的盛开,要经过长期的孕育，每一个甜美的果实要经过耕耘与培植。一个人想要成功，必须经过艰苦的奋斗，付出辛勤的汗水甚至是鲜血。要知道“一分耕耘，一分收获。”
通往成功的道路是没有捷径的。
刘翔叫孙海平“师傅”，在他心中，师傅是他半个父亲。
因为孙海平不仅用“高效益全面训练”方法和“多因素综合训练”模式培育出了一个世界冠军，更重要的是，他教会了刘翔如何做人。
在跨栏这个项目上，是需要一点天赋的，而天赋包含两种，一种是身体条件，另一种就是悟性，刘翔靠的就是悟性，还有孙海平特殊的指导方法。每周，孙海平只安排18个小时的训练量给刘翔，平均每天3小时，在备战期间还会减少。正是这种“偷懒”的训练方式，让刘翔每次一上场都精神饱满。“我在训练的时候很放松，练得差不多就玩会，或者和队友聊聊天。”因为刘翔不是“一根经”的运动员，“一根经”太容易断，特别是在那么大的压力下。刘翔没有断，他顶住了。
刘翔在2004年的雅典奥运会上刘翔横空出世、一战成名，打破了由老外统治的田径运动，一瞬间刘翔成为了中国人民的英雄。
刘翔成功后，很多教练都慕名而来向孙海平求教。
不同项目甚至非田径项目的运动队都纷至沓来讨教经验。
在太多人的要求下，孙海平也愿意总结、与人分享。
他说，道理很简单，所有的训练手段都离不开两个字：专项。
从运动生理学角度来概括这种训练思想，孙教练认为这是一种遵循人体规律，围绕“神经系统”做文章的训练方法。“神经系统训练法”不仅给国内短跨技术带来了一场革命，更缩短了运动员培养成材的周期。
孙海平记得，2005年春，全中国还在回味刘翔奥运夺冠的喜悦，某大学的教授给他写了一封信，信中有这样一句话：孙海平指导，您好！……按照一般的规律，一个运动员成才需要6—8年的时间，而刘翔仅用了5年多一点的时间，就达到世界顶尖水平，是不是拔苗助长？
对刘翔的训练讲求的就是效率，时间虽短但强度很高，所以高绩效的训练正是他快速成材的关键。
孙海平是真正把刘翔当弟子的，这也是缘于他一贯的带教风格。他是老好人，所以像王德显那种“弟子成名，师徒反目”的新闻，永远不会发生在他身上，即使在伦敦退赛后外界有过对两人关系的流言蜚语，他们仍堪称中国体育界师徒关系的楷模。
2004年刘翔在雅典喊出“中国有我，亚洲有我”的豪言后，他的母亲吉粉花却在地球的另一头说道：“如果有一天刘翔不再优秀，希望大家可以原谅他。”
妈妈
然而2004年之后，许多人已经用世界冠军的标准来衡量刘翔，每一次走上跑道刘翔都会背负巨大的压力。
而对于刘翔来说随着名气与利益的造访之外压力也接踵而至，到了2008年的北京奥运会刘翔因退赛一度遭到全国人民的口诛笔伐，那是刘翔职业生涯最黑暗的一段时光。
至于2008年之后，公众对于刘翔的争论几乎已经与竞技无关，更多的主题是关于“演技”、“职业精神”、甚至是个人道德水准，刘翔俨然成为21世纪争论最大的中国运动员。
而在纷繁芜杂的世界中，刘翔仍是一个简单的人，他控制不了自己的世界，唯一能掌控的就是自己，他反复做的事依然是从起点跑到终点，2012年之后，刘翔运动世界中甚至只剩下一个对手，也就是他自己。
2012年6月 12"87 国际田联钻石联赛尤金站，刘翔以12秒87的成绩夺冠。由于比赛时风速超出正常风速，该成绩并没有被承认为平世界纪录
2012年 八改七 焕发第二春，起跑上栏“八改七”也渐入佳境。在这一年年初的室内赛中，刘翔3次跑进7秒50大关，包括创造了7秒41的新亚洲纪录。随后还获得了室内世锦赛亚军
2012年8月7日，退赛， 伦敦奥运会男子110米栏预赛中，在攻第一个栏时直接打栏摔倒在地，与上次退赛不同，这次刘翔选择了单腿跳过终点。
2012年 13针 受伤后，刘翔在伦敦接受了跟腱手术，手术刀口大概有10厘米长，共缝了13针。随后，刘翔赴美疗伤。
他一次又一次挑战自己。
这次，刘翔宣布退役，他再也无法留下来，在北京世锦赛和里约奥运会上继续飞翔了。
2015年4月，刘翔退役，距离伦敦奥运会退赛整整973天。
但从此之后，关于刘翔的那些争论也会渐渐消失。
若干年后，当我们的子孙再说起刘翔时，他们很可能忘记2008年的那次摔倒，忘记2012年单脚跳过终点，但他们一定会记得2004年，那个披着五星红旗登上奥运领奖台的黄皮肤男孩，以及他留下的那些飞翔的足迹。
多年后刘翔的教练孙海平追忆08年刘翔直言：他心里其实知道的！
当初2004年奥运会之后刘翔以破纪录的方式夺得了奥运会110米栏金牌，刘翔的出现打破了欧美人对该项运动的统治同时也创造了黄种人的历史，那个时候的刘翔是所有中国人心目中的英雄。不过刘翔的成功并没有延续到四年后的北京奥运会，刘翔在北京奥运会经历了职业生涯最黑暗时期。
2008年北京奥运会由于是在家门口举办的首届奥运会，所以全中国人民都对这届奥运会充满了期待，而在田径赛场上英雄刘翔是最受期待的那名运动员。但是在跑道上刘翔因伤选择了弃赛，这个决定一下子点燃了所有中国观众的怒气，再加上无良媒体的渲染观众开始公开批评刘翔：被骗了！为什么不能跑不说？非要在跑道上表演？
刘翔在2008年北京奥运会上的遭遇多年后恩师孙海平在采访中也谈到：“刘翔足跟那里有一块老茧，一直磨到了骨膜上，当时刘翔自己也知道可能会倒在田径场上，但是由于背负太多外界压力和影响他必须上还必须赢，刘翔采取了激进的训练方式，如果再保守一点刘翔至少不会退赛。”
说到这的时候孙海平自己也有些哽咽。
对于2008年刘翔的遭遇如今大部分人已经都摆正了心态，现在开始越来越多的人都开始出来为刘翔发声。很多事需要时间慢慢沉淀才能给出答案，而对于所有中国人而言中国体坛至今为止有两个人必须铭记：一个是姚明，另一个就是刘翔。姚明是在黑人球员称霸的NBA赛场上为华人和黄种人趟出了一条全明星之路。而刘翔以一己之力打破了黄种人数百年来在直线短跑无冠的尴尬。
两人相比刘翔所创造的纪录和成就要更加伟大，刘翔是英雄人物但是充满了悲情。
孙海平教练说：刘翔之后，我不会再带队员了，毕竟也年纪大了。
2008年，刘翔第一次奥运退赛后，他痛哭流涕：“赛前，3个医生在为刘翔做紧急处置，最后实在没有办法的，用药喷没用，用揉没有，最后请专家为刘翔硬按摩，刘翔疼得全身发抖，嘴唇都咬破了……”
这话，是不是感觉像是在心疼子女的父母？
到了2012年的那次退赛，他给了刘翔狠狠的一拳，却讲不出来话。那是刘翔已经恢复到巅峰的时刻，两人去伦敦，就是冲着金牌、冲着东山再起的愿望去的。后来，很多关系好的人跟孙海平聊天，他都会说，对刘翔的努力最终得来这个结果，他也痛苦，但他基本上不会再谈及，他对刘翔最重要的技术改变“八步上栏改七步”曾强烈反对。
伦敦之后，刘翔出国治疗，孙海平没再跟着，也引发了两人关系的猜想。但再怎么猜想，孙海平都没改变过对刘翔的关心，而在他回来后，由于一直在康复，孙海平的重心也放在了谢文骏身上，并把这个原本受过严重的伤、被认为难以到达巅峰的“刘翔小师弟”，带到了中国第一人的位置。
“刘翔之后，我不会再带队员了，毕竟也年纪大了，身体也不好，精力跟不上。”
当然，这位老人，对这一天的到来，也早有思想准备。
刘翔始终没有解决的伤病问题，是他选择在此时离开赛场的一个最主要原因。
刘翔的出现，让黄种人在田径直道短距离项目上，摆脱了“打酱油”的角色。
不仅是田径，刘翔在中国乃至亚洲体育史上都占有非常重要的地位。
著名体育主持人张斌曾撰文称，姚明、刘翔和李娜是新世纪中国体育人中影响力排名前三的人，这三人在竞技成绩、世界范围内的影响力、商业收入均位列中国体育人前列。
此前，姚明和李娜均已退役，而刘翔的退役，意味着"姚刘李”时代正式画上句号。
而谁会是下一个“姚刘李”级别的运动员呢？
目前来看，可能还需等待。
想想中国有多少运动员有刘翔这样的伟大成就，刘翔值得理解和尊重，你说呢？
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