6月26晚，真人秀节目《奔跑吧》播出音乐特辑。
除却6位常驻嘉宾外，还邀请到李荣浩、周深、汪苏泷三位专业歌手，开启金唱片销量争夺战。
本期节目中好笑的环节很多。如开场时蔡徐坤现场教学《情人》时状况百出。沙溢将扭腰动作诠释成“后背痒”，理解十分清奇。
「砂锅菜组合」倒椅初体验紧张无措，肉眼可见慌张。表情越恐惧观众越期待掉进水中之后的反应。
将「能够减少5万唱片销量空字贴纸」转移到其他人身上的“阴险狡诈”更是令人爆笑：兜兜转转，贴纸总是在几个重复的人之间转移。一开始是贴在后背，后来脑洞大开，把贴纸往鞋底等意想不到的位置藏。
嘉宾们每次找贴纸时都兵荒马乱，颇有一种把整个录制厅掀翻的气场，由此带来极为强烈的节目效果。
前半段节目非常好笑，基本上每个环节都有意想不到的乌龙出现，让观众忍不住感叹：嘉宾们之间的化学反应真是绝了！
后半段节目回归初心，开启本季首场「撕名牌」。氛围紧张刺激，同时又爆笑不断。
第一个看点，是李晨与郑恺之间的强者对抗。
往季《奔跑吧》观众粉丝都知道，老嘉宾中李晨和郑恺是两位撕名牌王者。前者力量大，后者速度快。尤其是李晨，基本上没有他撕不过的嘉宾。
力量强大造成的直接影响是：本期节目中才刚开始撕名牌，节目中其他嘉宾就开始恐惧李晨。尤其是郭麒麟和汪苏泷，刚听到李晨的名字就往其他地方狂奔，快到身体模糊。连后期都忍不住调侃说「谈牛色变」。
唯一敢和李晨抗衡的，只有小猎豹郑恺。不负众望，撕名牌才刚开始，郑恺就主动要和李晨battle。强者之间的对战一触即发。既保证综艺效果，又让观众看见老成员的强悍力量和默契。
不管是剧本安排，还是郑恺和李晨的个人想法，这一段都是很妙的。
第二个看点，是郭麒麟沦为团欺的爆笑过程。
如果说李晨和郑恺是最强王者，那么郭麒麟便是谁都可以欺负的“香饽饽”（褒义），弱小可怜又无助，被蔡徐坤、沙溢、汪苏泷、baby同时盯上，惨到不能再惨。
面对四方的虎视眈眈，郭麒麟：我愁死了。
作为应对，不得不使出靠墙站保护名牌、和对方唠嗑拖延时间、装傻充愣博同情等招数。配合上郭麒麟丰富的面部表情，带来一个又一个笑点。
最有意思的是，在其他所有人都对郭麒麟放松警惕后，郭麒麟做出「主动撕其他人名牌」的意外举动。
突然反攻，打破观众“郭麒麟是弱者”的既定印象，综艺感十足。与此同时，这个撕名牌的结局也有意思，让观众直呼猜不到。
第三个看点，是蔡徐坤解救郭麒麟时的义气感。
因为和郭麒麟、沙溢共为新嘉宾的缘故，所以蔡徐坤想要来一场新嘉宾之间的对决。但后来局势发生变化，为守护「砂锅菜」之间的情谊，蔡徐坤在郭麒麟被郑恺盯上的时候主动表示：要和郑恺单挑。
这一part撕名牌过程很快，不到5分钟。但看点众多，每一个画面都很精彩。
作为互撕方，蔡徐坤和郑恺都十分谨慎，一边保护自己的名牌一边向对方进攻。虽说是第一次撕名牌，但蔡徐坤一点也不胆怯，借身高优势跳起夺取名牌。经验丰富的郑恺则毫不害怕，从两侧进攻紧盯蔡徐坤的名牌。
两人之间的氛围非常紧张，最后撕下来那一下更是稳准狠。有往季撕名牌内狠味了。
另一边，则是被解救郭麒麟观战的过程。先后经历震惊、紧张、开心等心理过程。每个表情都可以用来当表情包。
因为年龄相当的原因，蔡徐坤和郭麒麟之间明显有很多共同语言。后期更是打上「砂锅菜锁了」五个大字，可以说是很懂了。
除却这些之外，撕名牌环节中还有很多看点。如baby的捡漏，沙溢的突然胜利。配上综艺效果音乐后全程高能，欢乐不断。
可能是因为胖了的缘故，本季节目中郑恺的喜感越来越足。不管是外形还是行为举措上，都透露着一种诙谐感。如本期节目中「空字贴纸」总是回到郑恺身上的戏剧性，最后抽选嘉宾时被设定为转盘上的“指针”。不排除节目组故意给郑恺设定倒霉蛋人设，但能将这种形象表现得这么有趣，成为节目中最大笑点，其实也是一种本事。
经历四期节目磨合之后，新老嘉宾之间明显更加合拍。
懂彼此直接的笑点，结盟坑其他队员时更是得心应手。
相信在这样的默契下，之后的《奔跑吧》会越来越好看~
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