刘先生今年47岁了，是家里的顶梁柱，为了给家里更好的生活条件，四年前跟村里人一起去外地工作，由于没什么本事，就在工地打小工。
半月前刘先生身上出现了一些小红点，以为是蚊子咬的，就没在意，可过了几天身上越来越多，腹部右上方疼痛难忍，这才连忙跟朋友一起去医院检查，没想到竟查出甲胎蛋白410，确诊肝癌。
幸亏刘先生来的及时，目前已经安排治疗。
据了解，刘先生为了多挣点钱，每天都工作到很晚，平时为了省点钱，总是买咸菜配馒头吃。
咸菜，这类物质在腌制时，会加入大量的盐，将蔬菜里的维生素悉数破坏，同时含有亚硝酸盐，长期食用，会对肝脏造成极大损伤，诱发癌症。
肝病来临时，通常会有这几个"异常"
蜘蛛痣
老刘身上的小红点就是蜘蛛痣，这种痣体形似蜘蛛，一般出现在颈部和胸部，是肝病早期的典型症状。
因肝脏受损，会造成内分泌紊乱，就会出现雌性激素出现灭活障碍，造成血液中雌激素含量升高，雌激素会刺激毛细管，导致其充血，引发蜘蛛痣。
黄疸
肝脏病变后，其代谢胆红素的功能就会下降，胆红素呈黄色，胆红素来不及代谢，会在血液内堆积，随血液流动吸附在巩膜和皮肤上，导致巩膜、皮肤发黄。
早期为巩膜发黄，因巩膜对胆红素的吸附力更强，随病情发展，皮肤也会发黄。
肝区疼痛
肝脏位于腹腔右上方，这个地方称之为肝区，肝脏本身是没有痛觉神经的，那是什么导致肝区疼痛的呢？
肝包膜具有痛觉神经，当肝脏出现肿瘤，随病情恶化长大，就会牵扯到肝包膜，引发的牵拉痛。
这种症状一般为肝病比较严重时才会出现，若出现此症状，建议及时到医院做肝CT，确定病情，及时治理。
1、 酗酒
小酌怡情，大饮伤身，都说酒是粮食精，越喝越年轻，却不知酒精对肝脏损伤有多大。
酒精就是乙醇，乙醇摄入体内后，在转化过程中，会生成名为乙醛的物质，这种物质对肝脏是有毒性的，会造成肝细胞受损，导致肝脏病变。
经常酗酒，很容易诱发酒精性脂肪肝、肝炎、肝硬化等。
2、吃高脂食物
现在生活水平提高，很多人都是无肉不欢，经常三五个人一起出去吃烧烤、下馆子，还有很多年轻人喜欢吃油炸肉制品，殊不知，这类食物吃得太多，会给肝脏带来多大的负担。
这些高脂食物摄入体内后，这过多的脂肪都需要肝脏来进行分解，这无疑是加大了肝脏的负担。
3、熬夜
肝脏在人体中承担着很多任务，例如：凝血功能、新陈代谢、排出毒素等，在晚上十一点之后，是肝脏工作的黄金期，这个时候肝脏需要更多的血液来为自己供给氧气和营养物质。
4、生气
肝主疏泄，经常生气，肝气运行不畅，时间一长，就会增加肝脏的患病率。
为了呵护肝脏健康，建议不开心的时候多出去走走，学会缓解情绪，和朋友们倾诉、看电影、逛街都是很好的调节方式。
小知识：多运动
运动是呵护肝脏健康最简单、有效的方法之一，经常运动，不仅可以强健体魄，还可促进血液循环，帮助肝脏排出毒素，减轻肝脏负担。
参考文献：
李雪慧，肝病早期症状及临床治疗案例；1997,4,3
,
