随着冬季的来临，天气越来越寒冷，空气也更加干燥。这时有不少人就出现了皮肤瘙痒的症状，尤其是晚上刚脱完衣服或是洗完澡的时候，让人十分难受。
秋冬季节天气寒冷，皮脂腺的分泌物难以向体表排出。特别是老年人随着年龄的增长，新陈代谢功能逐渐减退，因为内分泌的减少导致皮脂腺分泌失调，所以皮肤就会干痒。年轻人如果不注意保护皮肤，遇到干燥的空气也会更容易干燥和发痒。
冬天皮肤止痒方法
1、要想止痒，首先要加强身体素，多锻炼身体。早上起床后和晚上临睡前最好做个全身按摩，用以促进皮肤微循环，减轻皮肤干燥。平时要注意保持个人卫生，经常换洗内衣，内衣应选择柔软的棉丝织品。平时要少吃刺激性的食物，养成良好的生活习惯，能够有效预防冬季皮肤瘙痒的发生。
2、如果是局部皮肤瘙痒，可以用鲜丝瓜叶捣烂涂抹于串处，改善皮肤痒的效果较好。皮肤发痒的时候可以吧一撮烟灰放在一个容器里，滴几滴水，拌成糊状后敷于患处可以止痒。
3、不要用太热的水洗澡，改用较为舒适的温水。切忌使用强碱性的香皂洗，可以使用中性皂或浴液，不能用力搓和久泡。如果有发痒的情况，慎用手或其他物品去抓，使用皮炎平或有奇效。
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