自古就有“温柔乡是英雄冢”的劝诫,表面意思我们都明白,惦记儿女私情的男儿会被消磨意志,无心家国大事。
历朝历代也出现过不少君王因沉迷美色,贪图享乐,有了“烽火戏诸侯”“酒池肉林”“过华清宫”中的“荔枝来”,这些荒诞的典故。
可是为什么就会产生君王荒淫,美人误国,祸乱朝纲的情况,为什么不能先得美人,再保江山,不能做到“鱼和熊掌兼得”呢?
这就和我们大脑中的当下分子有关了。像血清素,内啡肽,催产素这些人体内的微量元素,可以影响我们感受当下美好生活的能力,这些就是当下分子。当下分子的产生会抑制多巴胺的分泌,多巴胺是促使我们不断追求的欲望分子。
当下分子可以给我们带来因情感和体会而引发快乐。在它们的作用下,我们能够更强烈地体会和感受到眼前的幸福。
说到“感受当下,体味幸福”,这个似乎不是什么能力,好像任何有感觉的生物都是具备的。不过,像得抑郁症的人,他们的家人虽然很爱他们,可他们就是感受不到。
那这时来看,能感受到当下的幸福和美好,是不是也算是种能力呢?
当下分子可以让我们享受到眼前的美好,能体会并珍惜目前所拥有的事物。这不是很好吗?可凡事都有两面性,当下分子多了,欲望分子(多巴胺)就会被抑制,这样就会产生贪图一时享乐,丧失斗志,安于现状,不求上进的情况。
上述古代的君王正是因为贪图眼前享乐,加之过度沉迷美色,于是就荒废朝政,不务正业,导致民不聊生。
还有一个故事令我们扼腕叹息,宋代大诗人陆游和唐婉本是一对惺惺相惜的才子佳人,但他俩过于缠绵恩爱,致使陆游荒废学业。陆母顾及儿子前程,担心陆游沉迷男欢女爱而不思进取,便硬生生拆散二人。
虽然后来陆游另娶新人,唐婉也改嫁他人,他们的情感让人惋惜。不过想想当时陆游母亲的做法,也并不是全无道理的。
如果我们满足于现有的生活状况,自然无心改变,即便有心追求远大前程,但欲望不强,那好逸恶劳的惰性也会让我们裹足不前。
安于享乐,不思进取的心态,主要源于我们大脑中多巴胺的缺失。在我们大脑中,当下分子和多巴胺的产生是相互抑制的。
在多巴胺分泌多的时候,我们就会不安现状,想去追寻,为那些还没得到的欲望而努力。
科学家从热恋中的男女身上提取了多巴胺和血红细胞,发现他们体内多巴胺的含量要比其他人体内的高,而细胞内血清素的含量却低于其他人体内的。
血清素正是当下分子的一种,这也说明热恋中男女因多巴胺的分泌抑制了当下分子的产生。
多巴胺让我们产生更多追求的欲望忽略了当下。《宋飞正传》中的乔治喜欢追求的过程,每当遇到令他心动的女性,他就会疯狂追求,可当有女性真心回馈他时,他却要退缩,想逃离了。
乔治在多巴胺的刺激下只想体会追求的浪漫,而感受不到爱情陪伴过程中的幸福和美好。这也正是多巴胺作用下,永不满足,一味产生新的欲望,不断追求的表现。
除了情感,生活中方方面面不都是这样?当你仅有一个帐篷时,你想要一个房子;当你有了房子,你又想要更好的房子;当你住进了最贵的房子时,估计你又想探索月球了。
多巴胺就是这样,让你永无止境的追求。统一六国的秦始皇,在年轻时平定叛乱,除掉权臣,独揽大权;而后东征西伐,开疆扩土,统一六国;再后面痴迷长生不老,修建长城,想永保皇权.....
永无休止的欲望虽然成就了秦始皇的霸业,但他的一生却总是在追寻,未能感受到眼前的幸福,也让当时的黎明百姓苦不堪言。
很多时候,放慢脚步,让当下分子发挥作用,生命中就可以多一份陪伴的甜蜜。
科学家用田鼠坐做了一个实验。给雄性田鼠注入血清素,并将雄田鼠丢入一群雌田鼠中。可雄田鼠只找了一个雌田鼠,还非常专一地爱着这个雌田鼠,没有找其他伴侣。
当下分子提高了雄田鼠感受爱的能力,于是雄田鼠变得更加专一,也不会去乱交,形成长期稳定的关系。
提高生物感受当前美好的能力,就会让他们放弃不停追求,在某方面来说,这也是当下分子有助于长期稳定的关系。
人们的爱情始于激情,但终究要归于平淡。早期的情感由多巴胺来主导,那时充满了兴奋和浪漫。后面的爱则需要接受彼此的不完美,在当下分子的作用下体会平淡中的陪伴的美好。
某些幸福需要稳定关系的长存,有些进步则需要注入欲望动力才能产生。“鱼和熊掌不可兼得”那是因为没有做好内在的平衡,对于我们,需要在“满足当下”和“追求未来”之间找到一个平衡。
当下分子和欲望分子(多巴胺)虽然相互抑制,但它们都是我们身体,大脑元素的一部分,共同服务于我们,让生活变得更好。
能够感受眼前的美好,不过度沉迷,在体味当前的快乐中,珍惜当下的拥有,是一种幸福;为了我们明天能更好,不盲目追求,保持进取心,不断努力,是前行的需要。做好自我调节,让自己在享受当下的时候更轻松,在追求目标的路上更坚定。
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