中午一人在家,就来个简单一人食:蛋包饭,冰箱里有啥就用啥,方便省时又省事。顺便告诉你一个小技巧,只需多一步,就能做出光滑柔嫩还不会破的蛋皮,助你轻松搞定蛋包饭!
先来看看所需食材:隔夜饭,鸡蛋,胡萝卜,火腿肠,小葱;调味需要适量生抽,一点盐。
①:小饭碗里装的,是水淀粉,这就是蛋皮不破的秘密所在了~用吃饭的勺量一勺淀粉 刚好能化开淀粉的一丢丢清水,搅匀后静置,待淀粉下沉,表面多余的水尽量倒掉。
②:配菜想加什么就加什么,冰箱里有啥就用啥:玉米粒,甜豌豆,洋葱,虾仁,西蓝花,青椒,甜椒等等,都可以。
③:调味按个人口味来,可以放番茄酱,蚝油,或只放盐,都行。
把胡萝卜,火腿肠都切小粒;小葱切葱花;鸡蛋敲入碗中,划散后,倒入水淀粉,搅匀。
注:水淀粉倒入蛋液之前,把表面澄清的清水倒出不要,如果不多,也可以不倒。
先炒炒饭:热油,倒入胡萝卜和火腿肠,翻炒片刻。
倒入隔夜饭,炒散,炒热,稍微炒干一些。
然后倒入适量生抽,加一点点盐,炒香后关火,倒入葱花,铲匀后备用。
现在来摊蛋皮:平底锅抹少许食用油,有点热度后倒入适量鸡蛋液,开最小火,一边加热一边拿起锅子把蛋液转匀。
注:鸡蛋液下锅前,先要贴着碗底搅动,因为淀粉会下沉,需要搅匀后再下锅。
待蛋皮半凝固,往其中一半的蛋皮上舀入适量炒好的饭。
把另一半蛋皮折起,盖上去,趁着蛋皮还未完全凝固,把边缘稍稍微按一按,这样加热后它就合拢封口了。
随后稍微再加一加热,蛋皮略带虎皮就可以关火了。
盛入盘中,挤点儿番茄酱,蛋包饭就做好啦,真的是超简单哒~
趁热吃吧~就是这么简单的一招,教你做出香嫩不破的蛋皮,做蛋包饭就轻松多了。喜欢吗?喜欢的话,就试试吧!
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