三步 课堂
课前
准备好即将进行的课程内容并牢记动作套路，提前15分钟到课堂。同时，检查上课时需要的音乐以及音响设备是否正常。待一切就续后便可播放音乐进行暖场。待会员到位后，需在做课程及自我介绍时，展现出课程的特点，体现自己最自信的一面，最后和会员建立第一次印象，使得互相更贴近，方便课中与会员更好的交流互动。
课中
掌握好暖身阶段强度，充分让会员身体预热，在激活自身肌肉的同时，强调活动需建立在安全基础上，避免不必要的情况发生。课程进行中，活用示范面转换，不管是哪个方位的动作及提示，都需让会员直观看清你的动作。持续良好的互动尤其重要，由基本的口令指示开始，引导会员跟随你，并不断询问，使会员得到关注；同时，持续激励，让你的课堂始终充满着激情。
课后
总结自身，将自身的优点持续的优化；将自身缺失的地方有效补充，在不断地思考、学习、积累之中，找到属于自己的风格。
热忱与自信 缺一不可
你需要有一颗热忱的心，对团操始终充满激情，热爱一份职业不难，难的是路行多远却不忘初心，作为一名团操教练，更需要对自己严格要求。
尊重你的课堂，注重在日常的训练中不断的巩固自己的基本动作，多花时间思考如何让自己的课程更加地有趣，靠着平日的积累和努力，赢得会员的青睐，让你的课堂更有吸引力。你的会员和你的关系更像是朋友，课上课下，让她感受到专业和热情，给会员带去身心愉悦和课程的效果。
不断 学习
把每一次的课堂当成对自己现阶段的一次考核，看看自己还缺失哪些、还需要学习什么？更新并丰富自己的专业技能同时，面对自己所选择的路，脚踏实地的走下去。最后需要你认真对待团操教练这个职业，用心负责上好每一节团操课程。
