不合理使用电子产品
会对眼睛造成什么伤害?
生活中电子产品随处可见，电脑、手机、iPad等等这些产品的使用丰富了我们的生活，也令孩子爱不释手。很多家长有时为了不让孩子哭闹，任由孩子使用电子产品玩游戏、看动画片等。但是，让孩子毫无约束地使用电子产品对孩子眼睛带来的伤害也很多。
由于电子产品具有极强的吸引力，孩子会长时间“沉浸”其中，而长时间持续的近距离用眼可以使近视发生的危险增加，屏幕的高亮度和频繁闪烁也可以产生很多伤害。
不合理使用电子产品，具体可以引起以下危害
眼睛疲劳易诱发近视:
使用电子产品时，眼睛睫状肌持续收缩一直处于紧张状态，造成视疲劳。视疲劳如未得到及时缓解，就会造成“假性近视”，长此以往很容易造成近视。
其他各种疲劳症状:
如当眼睛长时间固定在同一距离时，眼睛睫状肌因疲劳而痉挛，此时再看其他事物，容易出现对焦困难、视物模糊等现象;当我们看近时，两眼会自然向内聚合，这一功能需要眼球肌肉的配合。长时间看近会使眼肌疲累，出现重影和眼部不适。
过早、过量消耗远视储备:
使孩子正视化过程提前，远视储备过早消耗，易发展为近视。
使用电子产品不仅会造成以上的问题，还可能引起其他眼部疾病，比如干眼:由于电子产品的吸引力，会造成眨眼次数减少，泪膜形成障碍，长此以往会出现眼部干涩、刺痛和异物感等症状。
因此，家长一定特别注意，不可毫无限制地让孩子使用电子产品。不仅应该控制孩子使用电子产品的时间，一般每次使用不应超过15分钟;而且还应调整合适的屏幕亮度，减少对眼睛的刺激。
南石眼科医学视光中心简介
南石眼科医学视光中心是三甲南石医院重点学科，经过十多年的发展，目前拥有三家连锁机构，已在豫西南地区拥有较大影响力，形成了视光诊疗的知名品牌学科，中心拥有南阳市著名的屈光专家景聪荣主任医师、余庆阳主任、贾玲主任、张君苒主任等专家教授，高级验光师6名，眼视光学专业人才20余人，具有丰富的临床经验。
专业专注，精心精准。视光中心拥有价值1000万元的高端视光诊疗设备：国内首台德国蔡司I.Profiler plus屈光分析系统、visufit1000三维配镜定位系统（AI人工智能技术精准验配）、眼表综合分析仪（Keratograph）、三维眼前节分析诊断系统（Pentacam）、国内最先进的5G VR系统等，为患者提供了一个专业、精准、舒适、温馨的就诊环境。
视光中心与国际接轨，开展角膜塑形镜验配、RGP验配、圆锥角膜RGP验配、光学眼镜验光与定配、视功能与双眼视觉训练、青少年近视、弱视、斜视的矫正与治疗等全方位视光学专业服务，致力于为患者提供清晰、舒适、持久的视觉体验。
专家简介
贾 玲
资深副主任医师
眼科门诊首席专家
眼科主任顾问
南阳市眼科学科创始人之一，在三甲医院潜心钻研眼科临床工作近50年，用精湛的医术、诚挚的爱心为众多患者提供优质眼科诊疗服务。主编、参编多部眼科专著，发表国家级论文10余篇。对各种眼科疾病临床经验极为丰富，对各种常见及疑难复杂眼病有很深造诣。
张君苒
教授 主任医师
从事眼科临床工作与教学近40年，南阳市第一例准分子激光手术主刀专家。对青少年近视预防、儿童青少年真性近视控制进展有大量临床经验。
余庆阳
副教授 资深副主任医师
从事眼科临床、教学、科研50余年，对角膜手术、斜视手术、泪道手术、眼眶手术有较高造诣，对疑难复杂眼底病、视神经病变、小儿斜弱视的治疗有独到见解。率先在南阳市开展眼科显微手术、青光眼、白内障、角膜移植等手术，填补南阳市眼科多项空白。
余建咪
资深主治医师
从事眼科临床工作10余年，多次赴全国知名眼科中心交流学习。对儿童青少年近视防控有独到见解，精通小儿斜弱视、斜视的诊断及治疗。
刘 静
国家一级验光师
南石医院眼科中心眼视光中心主任，国际角膜塑形协会IAOA亚洲分会会员，从事眼视光工作十余年，曾赴温州医学院眼视光医院、天津眼科医院、郑大一附院等地进修深造。对儿童青少年近视防控、角膜塑形镜验配、小儿弱视治疗、视功能恢复等领域有丰富临床经验。
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