最近，我迷上了研究心理效应。
你在相亲时，对方给你留下了干练、整洁的第一印象，那么，在之后的相处中，你可能会被第一印象所左右，这就是首因效应带给你的心理暗示；
男女相亲，第一印象很关键
你有没有这种感觉，身边有钱的人往往会越有钱，资源、机会都往他身边集聚，没钱的人却只能苦苦挣扎，甚至会受到社会不同因素的冲击，变得越来越没钱，其实，这就是马太效应的作用效果。
在认识到不同心理效应，可能形成的心理作用之后，那么，回到我们今天讨论的主题，在下饭好剧的选择上，会不会也存在心理效应呢？会不会左右你自身的选择呢？
吃饭刷剧，成为时尚
答案自然是肯定的。
这些心理效应可能会影响你下饭好剧的选择第一，从众效应。通俗来说，就是“随大流”，吃饭时，都喜欢去人多的，哪里排队排的长，说明饭菜更好吃；大家看什么，我就看什么，哪个大V推荐哪部剧好看，我也觉得好看，这就是典型的从众效应。
排长队会越排越长
我有一个朋友，是个饭桌追剧党，特别喜欢追逐热剧，不过，因为他业余时间少，只能有选择的去看剧，所以，他养成了一个习惯，看剧先看弹幕，弹幕里人们说觉得好看的，他就追，人们说不好看的，他就不追，对此，他一直沾沾自喜，认为自己找到了看好剧的捷径，每当我为什么要这样选择电视剧时，他还一脸的无辜，“不都是这样吗？大家说好看的，肯定好看啊，都说不好看的，我还浪费什么时间！”
大家说好看的，肯定好看啊，这样的论调似乎没有什么不妥，不过芸芸众生，何必特立独行。但是，电视剧是自己看的，时间是自己度过的，感受观剧的愉悦也是自己体验的，那么，为什么非要管别人的说三道四！
第二，刻板效应。简单来说，就是“老眼光看人”。很多人都会拘泥于自己的老眼光，停留在自己对于某个人、某个事物的原有印象上，想必当教师的朋友们，或多或少会有这样的心理活动：好学生某一次学习成绩落后，就会想肯定是没发挥好，差学生学习成绩突然变好，会不会作弊的心理活动可能会占据上风。
可能会有心理学爱好者这样问，刻板效应不是针对某一类人的固有印象吗？你这样作用于“下饭好剧”，是不科学的，我只想说，科学是用来学以致用的，是需要不断在延伸中探索的，你还在用老眼光看待刻板效应，何尝不是另一种刻板效应呢？
人们固有观念中的下饭好剧
征文活动
关于下饭好剧的含义，本次“我私藏的下饭好剧万元征文”给出了明确的解释。
“我也想开始吃这顿饭，可是我不知道这时候该搭配什么剧啊！”思考“今天吃饭看什么”已经成为当代人每日开餐前的头等大事，你私藏的“下饭剧”是哪一部呢？
虽然，我没有较多地接触过其他作者的下饭好剧，不过，人们固有观念中的下饭好剧，恐怕不会脱离以下几类：
第一类：爱情饮水饱，爱情类电视剧。如：韩剧《举重妖精金福珠》、日剧《宠物情人》、港剧《载得有情人》。感受爱情的酸甜味，吃着自己的饭，是不是还有一点微妙的小确幸？只是这样的爱情氛围下，万一是孤身一人吃饭的话……
举重妖精金福珠
第二类：以美食下饭，美食类电视剧。如：韩剧《一起用餐吧》、日剧《昨日的美食》、泰剧《甜心恋上自负男》等。美食配饭，看着赏心悦目，就是吃着自己的“猪食”，怕有些吃不下去。
一起用餐吧
第三类：热点剧目，当下最热电视剧。如：国内的《陈情令》、《九州缥缈录》、《归还世界给你》等。热剧，热剧，睡觉时看，路上看，厕所里看，当然，下饭时更要看！只是，该看呢，还是该吃呢？
九州缥缈录
第四类：搞笑幽默咖，喜剧类电视剧。如：美剧《生活大爆炸》、港剧《夸世代》等。搞笑情节层出不穷，一边笑一边吃饭，就怕会吃得岔了气！
夸世代
这样的下饭好剧思路，本身就是受到刻板效应的影响，殊不知，这些固有观念下的下饭好剧，是不是适合你，这需要你自己进行判断，既需要不被从众效应所左右，更需要跳出刻板效应形成的固有观念，带给自己一部更为个性化的下饭好剧吧！
转变思维，坚持自我，推荐《一屋老友记》的N大理由在当前电视剧充斥网络的时候，不从众，坚守本心，选择一些良心好剧，与吃饭相配，不仅可以帮助你更好度过吃饭时光，获得更好的放松，还能够在吃饭时，获得更多的观剧体验，一举两得。
为此，我着重推荐《一屋老友记》，这部港剧由欧阳震华、胡定欣等主演，掺杂家庭、悬疑、搞笑、爱情等多种元素，干货满满，节奏明快，氛围轻松，又有一定教育价值。
一屋老友记
很多人往往拘泥于《一屋老友记》的“鬼片”属性，不愿在吃饭时，接触这一题材的电视剧目，其实，这仍然是你们的心理作用在作祟！在我看来，《一屋老友记》不过是披着“鬼片”外衣的时装电视剧，家中有“鬼”情节不过是拷问家庭关系的一种艺术加工！
《一屋老友记》人物关系图，帮助大家理解
话归正传，我建议，大家一定要转变思维，坚持自我，以下历数推荐《一屋老友记》的N大理由。
第一，悬疑中不乏温情。《一屋老友记》中，最大的看点是欧阳震华饰演的宝欢所在祖屋里，那一对可爱的“老友”，这对“老友”与宝欢四兄妹之间的斗智斗勇，构成了本片的悬疑部分，虽有恐怖成分，却不乏温情质感。
宝欢带两位老人去闻包子，不乏温情
这部港剧，看似嬉笑怒骂，好不热闹，却展示了很多的温情内容，比如：宝欢与两位老人家从敌到友，宝欢与女主朱灿灿的感情纠葛，与家人的关系变化，这些其实都很适合我们在吃饭时，一边享受美食，一边感悟温情！
第二，对家庭关系的一次拷问。宝欢四兄妹之间原本矛盾重重，比如：老大宝欢早年间离开家自由发展，导致其他弟妹对他意见很大；老四宝怡不拘小节，惹怒老三宝愉，同样矛盾明显。这样的电视剧不就是我们很多家庭的一个缩影吗？拷问家庭关系，带来深刻的思考，这样的良心剧，自然可以摆上饭桌，与你的胃共成长！
第三，充满搞笑元素。欧阳震华自带搞笑气质，再加上滕丽名（老二宝欣）、胡定欣（朱灿灿）的左右扶持，使得《一屋老友记》悬疑中不乏搞笑，严肃中幽默顿生。这样的气质，可以调和这部港片中悬疑色彩为下饭男女带来的若干不适，可以具备如同《爱情公寓》、《生活大爆炸》等剧目的某些特质。
这一段餐厅着火，可谓搞笑十足
第四，节奏明快，有爱情元素。与内地剧集相比，港剧的节奏更为明快，这部31集的《一屋老友记》，剧情并不拖沓，矛盾冲突随处可见，还有爱情元素穿插其中，比如：欧阳震华与胡定欣的欢灿CP，滕丽名与徐荣的“虎妈猫爸”组合，及其两位老人家罗兰、胡枫的“老友”CP等，这些因素，都是能够吸引下饭男女观赏的重要元素。
尬笑天君有话说：坚持自我，不从众，不刻板，选择更合适自己的下饭好剧
一屋老友记收视突破30点祝捷
天君推荐《一屋老友记》，只是代表自己的观感，大家可供参考，但绝不是以道德绑架，或以“专家”推荐！
而大家在选择下饭好剧时，同样需要坚持自我，不从众，不刻板，跳出以往的既定思路，选择更适合自己的下饭好剧，这才是本次天君探讨下饭好剧的初衷所在！
吃饭时，想看热门剧集，没问题，只要你喜欢，选择由心，大可一看！
吃饭时，想看恐怖剧集，没问题，只要符合你心意，管他东南西北风！
吃饭时，不知该看什么，不如放下手机，或与家人度过一个没有手机的吃饭时光，孤身一人时，则可以独自享受安静带来的孤独，有时，没有手机喧嚣的孤独，也是一种由衷的幸福！
吃饭时，可以听一听轻音乐，在曼妙声音中纯粹地放松自己，感受午间、晚间的休闲时光！
无论是下饭好剧选择，还是为人处世，都需要——
虽为芸芸众生，定要特立独行！
好剧如何选择，凡事坚守本心！
留个作业，讨论讨论在此，我要普及一个知识点。敲黑板，记笔记啦……
《一屋老友记》中的“老友”，不是旧朋友的意思，而是——
“老友”在粤语环境中也不太一样，一般不指旧朋友，而是一个形容词，表示“朋友感情很好”，刚认识没多久如果就感情很好也可以用“老友”，比如“我哋两个好老友”意思“我们两个是感情很好的朋友”。
不知道，有没有懂粤语的朋友，对“老友”的解释，是不是这个意思？虚心求教，另外，《一屋老友记》中的“老友”会不会也有鬼魂的含义？希望了解的，可以为天君解惑。
我是尬笑天君，专注影视内容，期待您的关注，共同探讨。
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