面粉200克、鸡肉200克、鸡蛋2个、面包糠100克、甜面酱少许、京葱1根、生菜1棵、黄瓜半根、盐少许、料酒2茶匙、胡椒粉少许、椒盐少许、糖少许、油少许、蜂蜜1茶匙
做法步骤
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1、将面粉中加一茶匙盐
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2、用开水烫一半面粉
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3、再放入一半凉水
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4、最后将面用力揉成光滑的面团
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5、将面团盖上醒20-30分钟
6、将醒好的面团取出一团,用力揉成长条
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7、分成大小均匀的面剂
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8、将面剂用手摁成小圆饼,在圆饼的一面刷上油
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9、将刷上油的一面叠在一起
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10、中间翻面擀擀,让两边受力均匀,使面饼尽量薄
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11、将面饼放入干净的平底锅或者电饼铛烙熟(不用刷油,干烙就行)
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12、几乎薄如蝉翼,这样才能好吃,也不容易破
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13、将鸡肉片成片
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14、用刀背敲一下,这样方便入味
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15、接着将它切成粗条
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16、加料酒、胡椒粉、椒盐、蚝油、糖、油腌制一夜
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17、最后裹上面包糠
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18、油锅5、6成热,下入鸡肉炸至金黄捞起
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19、将甜面酱放一干净小碗中,加一小勺蜂蜜,蒸熟,这样可以去除酱的苦涩口感,也中和了咸味(这是我自己琢磨出的,觉得麻烦也可以忽略)
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20、准备好洗净的蔬菜,将京葱切细丝,黄瓜切小条,生菜洗干净沥干
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21、取一张荷叶饼,在上面放上干净的生菜,然后依次放黄瓜条、京葱丝、鸡柳
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22、蘸少许面酱,卷成卷就可以了
小窍门
1、面一半用烫面,口感更柔软
2、面和的略软一些 三、将面饼刷上油叠在一起,两面都分别擀擀
3、做好的面饼再次用时,放锅上蒸几分钟,就可回软
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