备注：来源：公众号 红鹤笔记
东北的朋友们都已经享受上暖气的呵护了吧！北京还没来暖气，前几天我拍摄时，摄影师问模特：
“你是冻得起鸡皮疙瘩了吗？”
模特一脸尴尬，我当场秒懂，那不是鸡皮疙瘩，是鸡皮肤啊！
鸡皮肤到底咋整？最近很多读者都在后台问这个问题，今天顺便把蛇皮肤、干燥皮屑等皮肤问题也帮大家解决一下。
鸡皮肤
鸡皮肤学名叫毛周角化症，其实就是过厚的角质堵塞在毛囊口，形成了一粒粒的小凸起。
所以去除鸡皮肤的第一步，就是去角质。听起来很简单对吧，关键是坚持！
我们办公室的姑娘们亲测有效的去角质产品Top1，就是大名鼎鼎的Oh! Baby磨砂膏了，婉欣形容用过之后自己的肌肤像剥了壳的鸡蛋，值得无限回购。
@heheda
除了Oh!Baby之外，澳洲bean body咖啡磨砂膏也很有名，虽然是比较少见的固态磨砂膏，但用过之后不会觉得皮肤干燥，而是会留有一层保护膜的感觉。
@Summer602693425
使用磨砂膏时，在有鸡皮肤的位置多使用一会儿，建议平均一周用一次，坚持使用下去，鸡皮肤一定会有所改善。
没想到吧，就是这么简单，重点是坚持。
加强版——
有鸡皮肤的人，体质就是比较容易堆积角质层的，所以单纯的去角质，对鸡皮肤特别严重的人来说依旧无法根治，这时就需要一些酸性成分来软化或溶解角质。
去皮肤科就诊，医生最常开的就是维A乳酸膏。但是这种药，一定要遵医嘱使用。
@盖盖呀
鸡皮肤不会危害健康，但也建议尽早治疗，如果拖着不治疗造成色素沉着，就很难拥有滑嫩无暇的肌肤了！
蛇皮肤
到了秋冬，小腿都会有干燥皮屑，尤其每晚脱秋裤的时候，仿佛下雪。
蛇皮肤的根本原因就是干燥，尤其对于干皮妹子来说，秋冬的干燥空气更是会加剧皮肤变干，造成小腿的蛇皮，所以浴后的保湿就非常重要了。
平价又好用的身体乳太多了，最有名的非凡士林莫属。
@Lusiclusic
除此之外，我强烈安利国货之光郁美净，对于皮肤干燥至蛇皮的妹子来说，身体乳就是要大量使用，不能吝啬。而郁美净，只要十元，十块钱你买不了吃亏，买不了上当。尽情使用也不心疼。
@张大王要变漂亮
沐浴露和身体乳一样都不能少。身体乳只要用量够大肯定会起效，而沐浴露就不一样了。市面上鸡肋的沐浴露太多，尤其是主打香味的产品，通常保湿力都不怎么样，用后还会假滑。
OLAY的精华沐浴露，瓶身比一般的沐浴露都小，不过玻尿酸这款保湿效果确实很强，还加入了烟酰胺，有美白功效。
@柒一
多芬牛奶沐浴露也很好用，堪称比牛奶浴还好用的沐浴露，使用后不干也不假滑，滋润度超强。
@baby的妈咪
还有好评很多的COW牛乳石碱Bouncia高保湿沐浴露，COSME大赏第一名，泡沫细密丰富，保湿效果很好。
@helloiamflora
后脚跟干裂
价值20元的泰国香蕉膏，我的冬季必备，干纹一抹没，拯救你树皮般的后脚跟。
@goddess
还有之前就推荐过的开塞露，由于是高浓度甘油，所以滋润效果超强，而且它便宜啊，可以说是治疗干裂的产品里性价比最高的了。
@眼镜控控
嘴角起皮
很多人一到秋天，嘴巴就会脱屑起皮，非常难受，其实这就是唇炎，严重的话还可能有水肿和渗出的现象。
唇部的这些问题只需要一罐乳头膏就立刻治愈，每天涂乳头膏我的唇炎再也不犯了。因为乳头膏是母乳妈妈喂奶后涂在乳头上缓解破裂的，所以就算吃进去也没有影响，非常好用。
@恩恩de麻麻
关节发黑
手肘、膝盖发黑等问题困扰了邢玛很久，尤其是到了夏天穿吊带裙，关节黑黑的真的不好看，所以趁着秋冬治疗好，夏天就能美美的了。
邢玛推荐的方法是用牙膏涂关节，牙膏买最便宜的就行，用着不心疼。
@西域的海
洗澡之后先用热毛巾敷膝盖，打开毛孔，再把牙膏厚涂在膝盖上，最后涂上身体乳，这一步可以把美白精华混合在身体乳里，美白效果更好。
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