大概焖20分钟足够啦、 不过,焖之前最好先加水浸泡,或把扁豆放入开水中浸泡,捞出后,再炒熟食用炒煮时,要做到熟煮透,使扁豆加热至原有的生绿色消失,吃的时候就没有生味和僵硬感,这样,毒素就可以被彻底破坏了一年四季都可以吃到扁豆,冬季一般都是大棚人工栽培的谢谢,下面我们就来说一说关于红扁豆煮多长时间?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

红扁豆煮多长时间

红扁豆煮多长时间

大概焖20分钟足够啦、 不过,焖之前最好先加水浸泡,或把扁豆放入开水中浸泡,捞出后,再炒熟食用。炒煮时,要做到熟煮透,使扁豆加热至原有的生绿色消失,吃的时候就没有生味和僵硬感,这样,毒素就可以被彻底破坏了。一年四季都可以吃到扁豆,冬季一般都是大棚人工栽培的。谢谢!