我们常说的牙结石其实是一层附着在牙齿表面的乳黄色牙垢如果得不到及时清理，很容易在牙齿表面出现钙化，变得比较坚硬牙结石的成分中有75%以上的物质是磷酸钙，还有少量的有机物、磺酸钙等等，下面我们就来说一说关于牙缝里的牙结石能清理掉吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
牙缝里的牙结石能清理掉吗
我们常说的牙结石其实是一层附着在牙齿表面的乳黄色牙垢。如果得不到及时清理，很容易在牙齿表面出现钙化，变得比较坚硬。牙结石的成分中有75%以上的物质是磷酸钙，还有少量的有机物、磺酸钙等等。
我们常说的牙结石其实是一层附着在牙齿表面的乳黄色牙垢。如果得不到及时清理，很容易在牙齿表面出现钙化，变得比较坚硬。牙结石的成分中有75%以上的物质是磷酸钙，还有少量的有机物、磺酸钙等等。
一般来说牙结石主要分为三种颜色：黑色、棕色、黄色，附着在牙齿表面非常影响一个人的颜值，甚至给口腔健康造成危险。一旦牙齿表面形成牙结石，会对牙龈造成压迫，甚至影响牙周组织健康。牙龈周围受到细菌感染就会诱发牙龈炎，大量的食物残渣以及细菌就会在此处堆积，很容易引起牙周病变，对口腔健康十分不利。
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这几个习惯最容易让牙齿长出“牙结石”
1、抽烟成瘾
我们会发现一些经常抽烟的朋友，牙齿看上去黄黄的、黑黑的，这是因为吸烟者的牙齿更容易长出牙结石。香烟在燃烧的过程中会产生烟油，这些有害物质进入口腔后就会附着在牙齿表面，时间久了就会形成牙垢，逐渐长出牙结石。
2、错误的刷牙方式
虽然有些人早晚都有刷牙的习惯，但是对于他们来说刷牙就像是应付功课，三两下子就完事。其实刷牙方式非常讲究。由于口腔和牙齿周围非常容易滞留食物残渣，所以在刷牙的时候也要格外注意。为了方便清洁牙齿内部位置，我们尽量选择软毛、小头的牙刷，这样更方便清理。
再就是要注意刷牙方式，横着刷结合竖着刷，这样才能把牙齿清洁得更彻底，避免牙齿缝和牙龈处隐藏食物残渣。
3、不注意口腔清洁
保护口腔清洁不仅要每天按时刷牙，还要注意漱口。比如吃完一些蔗糖含量比较高的食物。如果不及时漱口，蔗糖就会滞留在口腔或牙齿表面，很容易滋生牙菌斑，时间长了就会导致牙齿周围堆积大量的牙垢，从而长出牙结石。特别是在晚上睡前，刷完牙后不要再吃食物。吃完东西后及时漱口也是保护口腔清洁的一种有效方式。
4、咀嚼习惯
牙齿的主要功能就是咀嚼食物帮助消化，我们在吃东西的时候，有很多人习惯了只用一侧的牙齿嚼东西。这种咀嚼习惯就会导致不常用的一侧牙齿上面附着大量的食物残渣，这也是诱发牙结石的因素之一。
5、吃过硬食物
如果在平时经常吃一些坚硬的食物，也会对牙齿造成一定的损伤，很多食物残留就会附着在牙齿表面，时间久了，这些食物残渣逐渐堆积从而形成牙结石。
在生活中有很多朋友曾试过很多方法去除牙垢，比如用牙签或者是指甲直接剔除，但是这种方式不仅不卫生，还会对牙齿表面造成损伤。想要去除牙结石，其实可以利用牙结石的特性，因为牙结石是钙化后的产物。我们可以用一些酸性物质来对付它，比如食用醋就是一个去除牙结石的好东西。
我们可以用水来稀释醋，按照2:1的比例把水和醋混合搅拌，然后含入口中作为漱口水，大概在口中停留二分钟之后直接涂掉。不过这种方法并不适合频繁使用，半月一次刚刚好。
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如何预防“牙结石”形成
1、少吃有粘黏性的食物
比如一些含糖分的食物饼干、糖果、水果，这些食物中含有大量的糖分，具有一定的粘黏性，会附着在牙齿表面，容易吸附一些食物残渣，所以平时吃完这一类食物要记得漱口。
2、定期检查口腔健康
口腔健康直接关系到一个人的生活质量，定期到医院检查口腔，可以把一些健康问题扼杀在摇篮里。
3、定期洗牙
这也是如今比较流行的一种保护牙齿的方式，通过专业的洗牙方式，可以让牙齿保持清洁健康状态。
其实除了用水和醋混合能够去除牙结石以外，我们还可以用小苏打来帮助清除牙结石。我们可以把少量的小苏打涂在牙齿表面，用干净的棉棒来回摩擦，这样可以有效地清除牙齿表面的牙垢，让牙齿恢复洁白状态。
写在最后：牙齿健康对于一个人的影响非常重要，在平时我们一定要关注口腔健康。每天按时刷牙，及时漱口，避免细菌和食物残渣滞留在口腔内。
在平时你有没有受到牙结石的困扰呢？你还知道哪些可以除牙结石的小技巧，在评论区留下你宝贵的建议。
今日话题：长了“牙结石”你会采用什么方法去除？
