今天给大家介绍排毒消脂红菜头苹果西红柿汤,如果你是个胖MM那就用这消脂汤代替晚餐喝到饱,7~21天,肚腩消掉啊!
材料:红菜头 1个 西红柿 2个 苹果 2个 玉米 1个 西芹 1/2个 腰果 30克 姜 2片 盐 适量
1、煮锅放入红菜头、西红柿、苹果、玉米、西芹、腰果、姜片
2、加水煮
3、煮开后盖上锅盖中小火煮1个小时
4、加盐
5、搅拌均匀装碗
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今天给大家介绍排毒消脂红菜头苹果西红柿汤,如果你是个胖MM那就用这消脂汤代替晚餐喝到饱,7~21天,肚腩消掉啊!
材料:红菜头 1个 西红柿 2个 苹果 2个 玉米 1个 西芹 1/2个 腰果 30克 姜 2片 盐 适量
1、煮锅放入红菜头、西红柿、苹果、玉米、西芹、腰果、姜片
2、加水煮
3、煮开后盖上锅盖中小火煮1个小时
4、加盐
5、搅拌均匀装碗
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