近期，国内多地出现本土新冠肺炎确诊病例，已波及多个省市这再次提醒大众：时刻紧绷防疫这根弦，不能有丝毫松懈，下面我们就来说一说关于两手抓两手都要硬指哪两手?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
两手抓两手都要硬指哪两手
近期，国内多地出现本土新冠肺炎确诊病例，已波及多个省市。这再次提醒大众：时刻紧绷防疫这根弦，不能有丝毫松懈。
一天之内，已有多位公卫专家“发声”，为防疫敲警钟。上海市疫情防控领导小组专家组成员、复旦大学上海医学院副院长吴凡特别提醒市民：当前疫情防控形势依然严峻，非必要不前往国内疫情中高风险地区，非必要不出境！
昨天，上海市卫生健康委也再度向市民发出提醒——
认真做好个人防护，坚持“防疫三件套” （佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生），“防护五还要” （口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开），一旦有发热、咳嗽等不适症状，尽快前往发热门诊，不要拖延。
打疫苗、戴口罩、勤洗手，严格做好个人防护
当前，国内疫情防控形势严峻，上海市健康促进中心昨天向市民送出“防护四锦囊”——接种疫苗、会戴口罩、清洁双手、一米距离，一起构建完整“健康拼图”。
多名专家强调，最有效措施是接种疫苗，最必要装备是会戴口罩，最便捷消毒是清洁双手。
当前，上海新冠疫苗接种工作在积极有序推进中。专家提醒，符合条件、但尚未接种的居民请尽快接种，首针接种满21天及以上的居民请尽快接种第二针，达到新冠灭活疫苗保护的最好效果，为自己穿上“无形的防护服”，别再犹豫。
已完成疫苗接种的市民，也不可掉以轻心，口罩要戴牢、双手要勤洗、社交距离还要留。
尤其是随着台风天过去、夏日气温逐渐走高，不少市民越来越觉得口罩有些“戴不住”了。对此，上海市疾控中心专家发文直陈：戴口罩，“闷”就对了！如果不感觉“闷”，很可能说明口罩戴得不正确，属于无效佩戴。
要提醒市民的是，正值防疫关键期，大家更应坚持科学规范佩戴口罩，进入密闭空间必须佩戴口罩，汗湿后要及时更换，牢记“疫情不退，口罩不摘”。
与此同时，做好手卫生同样重要。请市民尽量减少触碰公共物品，外出时可携带免洗手消毒剂，随时保持手卫生，回家后及时使用流动水、皂液，认真洗手。
非必要不外出，有发热等症状要及时前往发热门诊
上海市疾控中心吴寰宇主任医师强调：目前这波新冠疫情形势严峻，非必要不外出，市民尽量不要前往国内疫情中高风险地区，避免出境游；如果出行，一定要做好个人防护、手部消毒等，开展每日自主健康监测。
暑假，不少人有出游打算，对于“已在路上”的市民，市疾控也作出进一步提醒：在外务必做好防护。
市民在外乘坐飞机、高铁、地铁、公共汽车、出租车等公共交通时，应首先按照要求规范佩戴一次性外科口罩，旅途中尽量避免直接用手接触公共物品，可随身携带速干手消毒剂或其他有效的手消毒剂，及时做好手卫生。
当乘坐地铁、公共汽车时，尽量与他人保持一米距离；搭乘飞机、高铁等有固定座位的公共交通时，应保证全程佩戴口罩，非必要不喝水、不进食，必要时可戴上一次性手套。
出行期间，开展每日自主健康监测。一旦出现发热、咳嗽等症状，在做好个人防护前提下，及时就近前往医院发热门诊就诊，并主动告知近期旅居史和相关人员接触史。
专家强调，当旅途中出现疑似、确诊病例或无症状感染者时，应听从工作人员指令，做好个人防护、配合检查，不得私自离开。（唐闻佳 李晨琰）
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