很多中年女性看视频或者别人的推荐，都喜欢购买很多的护肤品，尤其喜欢学年轻人护肤。
护肤品涂在脸上一层又一层，还有很多之前都没有听说过的护肤手法，但是这样做很容易伤到皮肤。
年轻的皮肤可以这样做，毕竟年轻就是资本，无论用什么护肤品，只要稍微有点效果的皮肤状态就很好，但是过了50岁之后，皮肤衰老的痕迹会很明显，就不适合学年轻人护肤那一套了。
一、这4样护肤品，就别用了第一个是去黑头贴。
很多年轻的小姑娘们都喜欢用，但是就不太适合熟灵机，一个是因为熟灵机的黑头比较顽固，而且说明记得皮肤比较脆弱，黑头贴撕下来之后更容易撕扯到皮肤，让皮肤更加松弛。
第二个是深层清洁的面膜。
很多年轻的姑娘们都喜欢在洗完脸之后再涂一层清洁面膜，这样虽然能够去除角质，让皮肤更加干净，但是也同样不适合中老年的皮肤。因为中老年人的皮肤本身就比较薄，如果再做太多清洁工作的话，皮肤会越来越薄，而且还很容易敏感，得不偿失。
第三个是去角质的护肤品。
我一直都认为去角质的护肤品本身就不太适合经常用，一个是因为我们的角质层更新并没有那么快，另一个就是去角质的护肤品，大多都比较刺激，还有一些水杨酸或者酒精之类的成分，而且皮肤的老废角质层其实在洗脸的时候就已经洗得很干净了，不需要再额外多用这种去角质的东西了。
第四个是水杨酸棉片。
水杨酸棉片也是近几年来刚兴起的一种护肤品，之前没有听说过，很多人都说水杨酸能够去除闭口粉刺，但是同样对皮肤有刺激性，也不适合中老年人用。
说完了上面4个不太适合中老年用的护肤品，那么哪些护肤品才是真正适合中老年用的呢？其实精简护肤，讲究的就是清洁，保湿和防晒。
清洁的部分，我们可以用适合自己肤质的洗面奶，不需要买太贵的。
无论是氨基酸的洗面奶还是别的成分的洗面奶，只要你觉得用了之后，皮肤不过敏就可以了。洗面奶只有一个作用，就是把脸洗干净，而很多洗面奶，标榜的一些“美白、抗衰老”这些功能基本没什么作用，洗面奶在皮肤上停留的时间短，而且之后会用清水洗干净，所以这些效果可以忽略不计。
保湿的部分，可以用面霜和精油。
皮肤有自己的保湿生态，也就是外面的角质层，而皮肤自身分泌的油脂也是天然的保湿成分。所以皮肤在衰老之后一个是需要补水，另一个就是需要补油。补水的话是用乳液或者面霜就可以了，而补油的话就可以试一试精油。
防晒的部分，就是用防晒霜或者戴帽子和墨镜。
防晒的部分也很重要，我们脸上很多斑点或者是皮肤的暗黄，大多都是皮肤的防晒没有做好。早上没有用面霜直接大素颜，紫外线直接照射在脸上，很容易晒干脸上的水分，同时还会晒出斑点。除了涂防晒霜之外，还可以戴帽子或者是墨镜，反正只要是一些能够隔绝皮肤和紫外线的工具都可以用。
中年女人护肤没那么麻烦，虽然说网上很多人都在说用这个好用那个好，但是究竟适不适合自己，要试了才知道，对于一般的皮肤来说，做好简单的清洁保湿和防晒就足够了。
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