尽管没有直接数据证实在小学及初中阶段,个头越高的孩子越容易出现以圆肩驼背为代表的肩颈方面的形态异常,但生活中这个现象还是比较突出的。
这个肩颈方面的形态异常是指什么呢?主要表现为含胸驼背、圆肩高低肩、及头前伸这几个方面。其中要声明的是,这里的驼背并不是指形成明显“驼峰”,而是医学上定义的脊柱胸椎段的曲度大过正常值。
而且和下肢形态异常多与体重相关不同,这个部位的体态与体重的关系不大,尤其是在体重超标的孩子身上,由于厚重的身躯极大程度“遮蔽”了这种不正,反而不明显。
毫无疑问,这种体态上的“异常”其实并不独是高个孩子的专利,但在一个班里,个头醒目的就那么几个,观察完就会发现,高个出问题的比例确实高。
目前主要的观点是这个部位的体态异常主要是孩子的日常姿势不对引起,这个观点说了和没说有什么区别呢?!绝大部分的体态问题都是日常姿势引起的,我们更应该弄明白日常姿势不对的原因何在。
日常姿势太多了,根据这个年龄段的孩子特征来看,教室里的姿态是他们日常主要的身体动作之一。
此处插句题外话,都说久坐对身体不好,但这个年龄段的不坐不行,而且时间短了也不行,这种情况下的危害与成年人有什么区别,似乎鲜见报道。
如果就学校这个环境而言,高个孩子出现肩背问题较多的原因似乎有了解释。那就是桌椅问题,毕竟按每天做6节课计算,在校期间绝大部分时间的唯一姿态就是坐姿。
相比个头正常或者低矮的同班同学而言,同样的课桌椅对高个而言无疑提供不了正确姿势的支撑点。
尽管现在许多学校采用的都是符合国家标准的可调式课桌椅,但必须要清楚的认识到一个核心问题:国家标准都是统计数据,太低或太高的情况都在平均数里被淡化了。
虽然是可调式桌椅,但实际上被调节的几率又有多大呢?对于各班甚至全校都不多的大个子,有多少校领导或教师考虑过桌椅的问题呢?
不知道现在要求上课姿势的学校还有多少,到什么年级才放松要求。
上述的是客观原因,而其他原因呢?
女生暂且不说,有特别的原因。抛开这个特殊情况,不分性别来看,这种特定身体部位的形态异常有没有其他的原因呢?
有的,主要是两个。
遗传因素。
遗传不仅仅体现在身高、相貌及内在生理机能方向,人的解剖特征也是重要的遗传内容,所以父子、母女间特别容易出现相同的体态特征。所以父母有这个部位形态异常的要特别注意,除了遗传外,孩子的模仿也可能是个重要因素。
锻炼动作。
这些部位的体态异常毫无疑问是这些部位的肌肉组织出现了肌力方面的偏差,随着时间被身体本体感觉固化为标准姿态而维持下来。而日常的各种运动都是按常规布置实施,并没有对此进行特别的改动,而这种常规有进一步加剧这种偏差的可能。
这种肩背的形态异常后果严不严重?客观地说,这些部位的体态异常相比脊柱其他部位及下肢部位的危害程度要小一些,但也是相对而言。具体情况具体分析,不仅和程度关系密切,和发展速度也有关。
也许,对于喜欢以标新立异在群体中凸显自己的孩子而言,这种特殊体态也还是他们暗自得意之处也说不准。
从美观角度而言,这种异常如果出现的多,大家也就无所谓了,但毕竟现在多数人还是以挺拔身姿为美。
如果从健康角度看,这种体态异常的后果则并不轻松。尽管对体态的研究时日不长,但目前的结果显示,许多莫名的疼痛和肢体功能障碍与体态的关联较深,而且有随时间加重的趋势。还是因为时间原因,这种异常从出现到随年龄增长的长效研究目前数据不多,也没有证据显示人类躯体会适应这种异常而毫无感觉。
有文献说是因为个高的孩子颈背部肌肉形态长而力量薄弱所致,道理也有几分,却经不起推敲。
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