天麻一次炖多少合适（天麻放几克合适）

天麻炖汤一般都是用干天麻，一次炖20g左右即可 ，下面我们就来说一说关于天麻一次炖多少合适?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

天麻一次炖多少合适

天麻炖汤一般都是用干天麻，一次炖20g左右即可。

天麻是一种兰科植物天麻的根茎，食用天麻有很多好处，如息风止痉、平肝潜阳、止痛等，对于眩晕眼黑、头风头痛、肢体麻木、小儿惊痫动风等有一定作用，任何药物食用过多都会有一定的副作用，天麻也不例外，天麻一次炖20g左右就好。