李阿姨过年前刚把白头发染黑，过完年发根处又白了，而且一段白一段黑，感觉特别难看，就想着要去“补色”。老伴不许她去补，理由是染发致癌。
李阿姨据理力争：我用的XX一梳黑染发膏，植物配方，安全得很！
经常染发真的致癌吗？“纯植物”染发膏比普通染发膏更安全吗？一起来看。
一
染发真的致癌吗？
染发在大多数情况下并不致癌，这一点与大众认知并不相符。
有人肯定要质疑，染发剂的成分里不是有“苯”吗？苯不是一级致癌物吗？没错，苯是一级致癌物，但当前主流染发剂中的主要物质是对苯二胺。
2020年11月27日，世界卫生组织下属的国际癌症研究机构对最新的致癌物质名单进行了更新。对苯二胺仍然属于3类致癌物，也是目前尚无法确认是否有致癌性。茶、咖啡也在3类致癌物之列。
图片来源：国家药品监督管理局
另外，一些染发剂和癌症关系的研究也并未发现两者之间的明确关联。
全球著名四大顶级医学期刊之一的《英国医学期刊》（BMJ）于2020发表的一项大型人群研究[2]探讨了染发剂与癌症之间的相关性。研究发现，使用染发剂与女性大多数癌症风险之间并无相关性。
这项研究从1976年开始跟踪志愿者的健康状况和生活习惯，超过12万名年龄在30-55岁之间的女性参加了该队列研究。
整体来讲，与没有使用永久染发剂的人相比，曾使用永久染发剂的人，实体瘤或血液肿瘤的风险没有显著增加。
这项研究的结果与其他一些发现染发剂和多种癌症间无相关性的研究一致[3]。看来，染发剂和癌症之间的关系并没有大家所想得那么“紧密”。
二
染发更为确切的两大危害
经常有人感觉，染发后头皮发痒、头屑增多、此外还有粗糙、发干等问题，甚至频繁脱落。也有一小部分人，染发没多久就出现了头皮弥漫红斑水肿。相比可能存在的致癌风险，染发更为明确、常见的伤害其实正是脱发和过敏。
经常染发容易导致脱发
染发剂的基本原理是强行打开发丝表面的毛鳞片，促使染料渗入发丝，然后在发丝内着色。
染发剂染发过程中发生过氧化反应，毛发中起到连接作用的二硫键断裂，导致头发干燥、断裂甚至脱落。有时为使颜色持久，还会染色前再进行漂染，对头发及头皮造成更多伤害。
所以，频繁染发对毛囊造成损伤，的确会加速脱发。
一不小心容易造成过敏
就染发剂本身来说，对苯二胺是一种已知的致敏源，属于芳香胺类化合物，它可能是引起染发皮炎的元凶。
对苯二胺会引起过敏症状，部分人群头皮可能出现红斑、瘙痒、脱屑、水肿，大约5%的染发人群可能出现程度不等的症状。
另外，短时间大剂量接触苯二胺也可导致急性中毒，出现高铁血红蛋白血症。
三
安全染发的四大注意事项
不建议染发的人群
16岁以下人群，怀孕及哺乳期女性，支气管哮喘、荨麻疹等过敏性疾病患者，肿瘤患者（包括暂时治愈者），头面部急性皮疹、伤痕、破损、疮疖、皮炎的人群，不建议染发。
选对染发剂
选择染发剂，主要看成分。有一些号称纯植物的染发剂，仅仅是在真正起染发作用的化学成分之外，额外添加一些植物成分，并非所谓“纯植物”，安全性也和普通染发产品一样。
另外，上色越快的染发剂，其化学成分含量往往更高。目前我国现行的《化妆品卫生规范》中规定，染发剂中对苯二胺最大允许浓度为6%，而欧盟则降至2%。染色一味图快，并非好事。
染发前进行皮肤测试
染发剂重点过氧化氢、化学染料、耦合发色剂等都容易造成过敏。有条件可以选择在染发前进行皮肤测试。
具体可以讲染发剂用水稀释后涂抹在耳后，停留半小时，观察有无过敏反应。
染发需控制频次
染发，最好一年不超过2~3次，每次染发的间隔时间应该在4个月以上，如果需要补发，也尽量局部补。
本文图片来源：摄图网
参考文献：
[1] 世界卫生组织国际癌症研究机构致癌物清单
[2] https://www.bmj.com/content/370/bmj.m2942
[3] La Vecchia C, Tavani A. 染发剂的流行病学证据与人类患癌症的风险[J]. 欧洲癌症预防杂志：欧洲癌症预防组织（ECP）官方杂志，1995，4（1）：31-43。
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