文 │水色流苏
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相信很多家长都有过类似的经历，宝宝一旦发烧，爸爸妈妈们也着急万分，尤其是宝宝难受时的哭闹不止，量体温吃药时的不配合，真是让人又着急又上火。
看着宝宝发烧体温越来越高，妈妈心里不安的想法一会一个：
担心宝宝会不会烧糊涂了？
要不要给宝宝吃药？
吃药会不会影响宝宝发育？
要不要立刻去医院，去医院会不会挂不到号了……
摸着他们滚烫的额头，看着宝宝难受萎靡的样子，妈妈的内心焦灼万分……
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其实，发烧没我们想的那么可怕，所以妈妈们，宝宝生病了，首先你要保持冷静，才能安抚宝宝情绪，放松下来。
01 发烧是自我保护机制发烧是由于身体受到外来细菌或病毒等有害物质的侵袭，而表现出的防御性反应，是身体的一种自我保护机制。
大多数情况下，发烧对身体是无害的，甚至有益。因此，妈妈们不必过于焦虑、紧张。
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由于宝宝吃奶或者哭闹时，身体做了大量的运动，体温有所升高，达到 37~37.5℃，甚至更高。
因此，宝宝在静息状态下，腋下温度超过 38℃才是发烧。
最准确且安全的测温方式是腋下水银温度计测量。
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02 降温方法宝宝温度超过38℃，发烧了，家长也不要着急，你的焦躁情绪会让宝宝更加不安，哭闹。首先观察一下宝宝的精神状态，如果精神好、活泼爱动，食欲也没有受到影响，就可以不着急去医院，先在家观察。
退烧，是为了减轻宝宝因发烧引起的烦躁和不适感。世界卫生组织也建议，不超过38.5℃（中度热）没必要马上吃退烧药，可以首选物理降温。（3 个月以下的婴儿除外，体温38℃以上，需及时就医）。
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物理降温
①用退热贴或冰袋敷前额、头部；
②用温热的湿毛巾擦拭宝宝额头、颈部、腋下 、大腿根部及腘窝部；
③在适宜的室温下洗温水澡。
有些家里的长辈，认为酒精擦身上会退烧快，想采用此方法给宝宝降温，特别强调，不建议家长采用酒精擦拭办法给宝宝退烧。
酒精擦拭可使血管剧烈扩张，引起虚脱或酒精中毒，严重时会导致昏迷甚至死亡，所以不建议采用酒精擦拭给宝宝退烧。
物理降温效果不佳时，妈妈们就要给宝宝服用退烧药了；或当腋下测量体温超过 38.5℃ 时 ，也可考虑酌情使用退烧药。
03 退烧药有哪些世界卫生组织推荐，针对儿童退烧，安全有效地的药物成分只有2种：即对乙酰氨基酚（泰诺）和布洛芬（美林）。
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大部分父母认为布洛芬要比对乙酰氨基酚效果好。事实上，不同宝宝对药物可能会有不同的代谢反应，对一些孩子来说可能是这样，但对有些孩子来说恰恰相反。
退烧药不可多吃，也不要重复喝。
一般推荐儿童用的泰诺、美林均为混悬液，喝前摇一摇，更有疗效。
特别提醒：美林打开后，没有用完，也不建议下次使用，以免药效降低，延误宝宝治疗。
上次小小飞感冒，我们没有经验，就拿了前一次的美林给他吃，结果延误最佳用药时间，反复高烧3天了，才退下来，唉！
04 哪些状况需要就医
说了这么多，并不是说宝宝发烧在家观察吃药就行，出现以下几种情况应带去医院就诊：
① 体温退下来后精神状态还不好。
② 体温持续高热，退热药不起作用。
③ 48 小时体温退而复升，建议还是去给医生看看，查询病因比较放心。
④ 如果发烧时孩子还有头痛、呕吐、腹痛、四肢抖动、惊跳、发皮疹等都应及时就医。
⑤ 惊厥（或有惊厥史）立即就医。
05 宝宝喂药是个难题给宝宝喂药，那真是一件非常考验家长耐心和技巧的活啊，虽然现在有些儿童药也带有水果口味，但对于吃药，宝宝还是非常抵抗。
当然我们也听说了很多传说好用的喂药法，但是，有几种方法是错误的，且有一定危险性，大家不要使用。
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错误方法一: 用牛奶或果汁来溶解药物
牛奶、果汁等饮料中的化学成分可能会与药发生化学反应，进而影响或降低药物的效果。
错误方法二: 捏着鼻子喂药
捏着鼻子，这样很容易使药物呛入气管或支气管，引起咳嗽，喷出药物，严重的还会导致吸入性肺炎，或因药物堵塞呼吸道而引起窒息。
错误方法三: 趁睡觉时喂药
可能会引起宝宝呼吸不畅，喉痉挛而发生窒息，非常危险。
错误方法四: 哄骗喝药
宝宝感知、认知的判断力不足，哄骗可造成宝宝在以后的日常生活中误服药物。
宝宝高烧，又不吃药怎么办？
宝宝喂药果真那么难吗？
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喂药其实很简单，照着下面的方法做就行了。
Tips喂药小妙招
① 温水融化药物
最好用小勺，一点一点的逐步加水，把药物溶化好( 若是片剂, 可先将其研碎，缓释片/肠溶片除外) , 不要倒一碗水来溶药，加大喂药困难，加剧宝宝抵抗情绪。
② 宝宝喂药姿势
将宝宝抱在怀里，呈半仰卧位，头部稍高些，胸前围上小毛巾，适当固定宝宝手脚。
喂药时要分散宝宝的注意力，可先喂上一口水，然后将盛有药物的小匙放进其嘴里，并用小匙稳稳地压住其舌头，趁其上腭往上抬时慢慢将药喂下。
③ 宝宝用药需遵医嘱
宝宝发烧要用儿童用药，不可擅自使用成人药物给宝宝吃。
注意: 宝宝大声哭叫或吸气时，不能喂药，以免发生呛咳；如果服药后不久吐了，则应视情况补服药物的半量或全量，以免因药量不足而影响治疗效果。
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[6] 张二箭.给小儿喂药的技巧[J].《求医问药》:49。
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