口腔白斑是一种常见的慢性疾病，但是现在越来越多的人都受着口腔白斑的困扰，口腔各部黏膜均可发生，但以颊、舌部，白斑严重的时候可能会影响患者饮食、说话，对日常生活造成极大的不便。
口腔粘膜白斑早期是没有什么感觉的，没有明显的增厚以及颗粒或者溃疡的改变，但随着时间会出现糜烂或者溃疡，感觉疼痛，口腔粘膜白斑考虑是癌前病变，有具有一定的癌变的几率，所以建议患者尽早治疗，要检查有没有局部明显的刺激因素。
口腔白斑的病因尚不明确，有研究表明其与口腔中长期机械刺激、物理化学刺激、口腔中不良修复体有一定关系。可增加口腔白斑患病风险的日常因素一般有吸烟、嗜酒、经常食用酸辣的食物、过烫的热食热饮、经常咀嚼槟榔，以及白色念珠菌感染等有关。
口腔白斑属于一种癌前病变，如果颜色变得很白并且表面粗糙，有溃疡和皲裂就要引起重视，很可能病变。那么口腔白斑患者该如何避免口腔癌呢？下面为我们详细讲解！
1、控制自己的心情
给予口腔黏膜白斑病人积极的，心理支持，帮助其消除恐惧、焦虑情绪，使其能正确对待病情，树立信心，积极配合治疗。
2、禁烟戒酒
禁烟戒酒，避免继续危害人体免疫功能或对皮肤产生损伤性刺激。
3、忌食辛辣食物
平时要少吃辣椒、生蒜、生硬或粗糙的刺激性食物，避免刺激或损伤口腔白斑区，减少口腔白斑病癌变的机会。
4、定期去医院检查
嘱口腔黏膜白斑病人遵医嘱定期复查，对已治愈的白斑病人需追踪观察，一般半年或一年复查一次，以便早发现，早治疗。
提示：大家最好了解口腔癌的征兆，口腔癌通常会导致口腔黏膜发生白斑，还会经常出现溃疡的现象，如果经常出现这两种表现，最好还是到医院做检查，对于恶性肿瘤要做到早发现早治疗。
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