蒜炒羊肉的做法大全集（蒜黄炒羊肉独家）

“今年把蒜黄放在暖气旁边，长的又好又快。这是第4次收获啦。”

主料

• 蒜黄1把
• 羊肉60g

辅料

• 胡萝卜小许
• 食用油小许

调料

• 食盐半克

• 咸鲜口味
• 炒工艺
• 廿分钟耗时
• 简单难度

• 1第四茬的蒜黄又长高啦。

• 2采一把，洗净。

• 3蒜黄切段，胡萝卜洗净切丝。

• 4原味羊肉。

• 5羊肉撕成肉丝。

• 6热锅冷油。

• 7油热放胡萝卜和食盐。

• 8翻炒至菜丝变软。

• 9放羊肉和蒜黄根部。

• 10翻炒至蒜黄断生。

• 11放菜叶。

• 12翻炒均匀即可。

• 13起锅装盘。

• 14成品。

使用的厨具：不粘锅

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