你的下巴是否特别爱长痘痘呢？相信有很多人和我一样，都有下巴长痘的烦恼！如果你也和我一样，只是下巴上爱长痘希望你继续看下去，有惊喜哦！
本人女，青春期的时候脸部基本上只有在来大姨妈的时候会在鼻尖冒个痘，等经期结束了以后，痘痘也自然消掉了。不过经期期长的痘又大又疼，千万不要去碰它，过不了一周就会自动消肿消失的。
对了，本人后背和屁屁上也容易长痘痘，这个可能跟自身的体质和出汗有关系。可是，自从上班以后，体重明显的上升了不少，脸上除了肉肉多了之外，痘痘也变的多了起来。曾经一度还被老公嘲笑，怎么你和别人不一样，过了青春期才开始长痘呢？
一开始，我也不以为意，觉得可能是自己作息和压力的原因导致的，满满自然会好起来。可是到了30岁，下巴长痘的问题却越来越严重，而且这痘还不是一般的痘痘，是脓胞型痤疮。往往是这个好不容易瘪下去了，那边又长出来了，又痛又肿又痒。被老公嫌弃了好多年。
期间，我的肠胃一直都不好，慢性结肠炎，特别是我吃了辣之后，下巴上的痘更是冒的勤快。常年就是两颊光滑白皙，下巴红肿遍布痘痘。我开始尝试戒辣！但是效果并不明显，只是冒的缓慢了一些，还是治标不治本。偶尔吃顿火锅就又噌噌噌跑出来了。真的很苦恼。
我还去美容院做过深层清洁、打过加了绝痘针的水光针，但是全部都没有效果，白白浪费了好多钱！在网上看到别人介绍哪个护肤品好，我都去买来尝试，什么神仙水、金盏花、IPSA都用空瓶了好多，但是该长的它还在。
转机在一次美容院做完脸以后，我在抱怨怎么护理我的脸还是去不掉我的痘痘，我的美容师建议我去查一查内分泌，说内分泌不好的话下巴也容易爆痘。然后我就去了，检查了激素内分泌，各项指标都正常，当时都有点绝望了，但是至少我又排除掉了一项可能致痘的原因。
很高兴你看到了这里，下面的文字满满都是干货了哦！
有一天，我因为无聊上网搜了搜自己下巴长痘还有经常头晕肩膀紧的问题，在下面看到一个回答说这些都是湿气重的原因，女人十有九湿，要从根本上调理。怎么调理呢？很简单——就是泡脚！
泡脚？对，就是泡脚。我把家里老妈闲置不用的泡脚桶拿了出来，淘宝上买了一大包泡脚包——就是那种里面有各种中药（里面包含艾草、花椒、鸡血藤、红花、生姜等等这些简单的中药就行）29.9一大包还包邮的那种泡脚包。我是从冬天开始泡的，一周三~四次，中途加几次热水，每次泡个20-30分钟，大概两个月左右，身体状态真的好了很多，气色变好了，舌苔也变干净了，头不晕了，最最最重要的是下巴上的痘真的消失了。真的消失了！附带另一个可喜的效果就是小肚子变软变小了，虽然体重没怎么掉（我觉得不减肥）但是肚子变平了，没有小肚腩了，走路也没那么喘了，应该是排掉了一部分的毒素的原因。
给我带来这么大的变化就是很简单的一件事——泡脚，泡脚包应该只能算是辅助吧，重要的是泡脚这件事。如果你有时间的话，一周选个三天时间，在晚上8-9点泡脚的效果最好。但是有心脏病和糖尿病的病人不适用。
现在夏天到了，泡脚的时间可以适当的缩短一些，中途也可以不用再加热水，泡到自然变凉了就可以了哦。
以上就是我的宝藏发现，花费的只是一包泡脚包的价钱和自己的空闲时间，省下的确是各种美容针护肤品，是不是很值得呀！快点去试试吧！
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