萧秋水按：
11月17日，我和秋叶大叔一行去赛美火星财团正在装修的创新空间参观，午饭后我和小Y一起走，小Y去赛美公司前，在我的幸福生活家饭团里帮忙，我俩特别熟，我搬家的时候还向赛美借小Y帮忙。
小Y对我说，因为我的缘故，所以知道了洋星老师，在他的减肥训练营里练习，真是卓有成效。
我的确注意到了小Y越来越美，也听洋星介绍过他的减肥训练方法。洋星自己说，那叫老王卖瓜（洋星也真的是姓王），小Y说可不一样，这叫成功案例。
于是我很好奇地问小Y都做了些什么。
小Y说，说起来也不算复杂，就是每天按照洋星老师所说的方法吃饭，我听她讲了以后，说我知道了，古典老师以前也教过我这个方法，我还做了记录，要知道古典老师以前可是堪比杨玉环丰满，然而现在，那叫玉树临风！所以那年春节和古典老师一块儿吃饭，我立马记下了这个方子，虽然我自己也没用到。
小Y说，除了吃饭以外，还要早睡早起。
真能做到？我不禁怀疑。小Y说，开始的时候感觉很难，但是成功以后发现效率有大幅提升，因为晚上早睡可以帮助各个器官正常工作，而早起精力充沛，能做更多的事。
嗯，有道理。
小Y还给我看了她手机上做的记录：
还有她的月总结：
看着这可喜的成果，我也特别开心。
于是我就去找洋星，先是一番恭维，然后说想要个粉丝福利。
好歹洋星是我的跑步教练，交情匪浅，所以我要到了一个私家福利——嘘，可别声张啊，这是独家的——报名参加减肥营的，秋水粉丝独家优惠100元！原价999元的减肥营，可以899元参加！
且慢，还有一个：洋星老师也是幸福生活家的嘉宾，所以我们再附赠一个幸福生活家一年资格、价值336元的福利，如果自己已经有了，可转赠朋友。凭报名订单向加持真平（微信号：shinpeikaji）索取。
下面是详细介绍：
说到瘦身，这在当今社会可是一种热潮，正所谓“一白遮三丑，一胖毁所有”，再好的花容月貌，也抵不过一个胖字啊。
可是瘦身口号喊了一年又一年，赘肉在身上是繁衍了一代又一代。在减脂这场战争中，一部分人是又懒又馋，只喊口号不行动；一部分人是求瘦心切、用力过猛，导致身体出现各种问题，而且研究发现，几乎90%的人在减肥后都出现了大幅度的反弹，实在是令人震惊……
为什么会这样？
到底有没有科学健康、永不反弹的减肥方式呢？
导致你肥胖的真正原因到底是什么？
你想知道你吃什么会越来越瘦，怎么睡会越来越美，怎么运动会越来越健康吗？
原因只有一个！
你的核心瘦身开关没找到！
只有独一无二的瘦身方法，才配得上绝无仅有的你！
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SOSO是谁
享瘦学院是一个专注营养美食、健康瘦身的地方！
是全网独家将运动、营养与健康管理、个人成长跨界组合在一起的享瘦团队！
soso的使命是打造个人和家庭的营养瘦身教练！
让更多的小伙伴轻松、快乐、健康的瘦！发现自己的享瘦开关，随时重启享瘦模式！
想瘦多少，你说了算哦！
SOSO实力
享瘦学院创办人-洋星
开跑运动创始人
ISSN运动营养指导师
精力管理教练
比戈学院跑步教练
国际姿势跑法认证教练
Fit Runner首期认证跑步教练
欧洲顶级跑步研究机构Runners Service Lab I级教练
享瘦学院首席顾问——杨舟
健康管理培训金牌导师
毕业于北京中医药大学针推专业和北京大学医学部临床专业，从事临床多年，又在健康管理行业工作10余年，社区和企业的健康管理服务经验丰富，创立体重管理，产后康复管理，血压管理，血糖管理等多个服务项目，服务多家世界500强企业。
曾参与“国家十一五支撑课题”、《2型糖尿病及其并发症干预控制的研究》、《动脉硬化临床前期病变干预研究》等多个研究项目。
享瘦学院院长——美君
儿科护师
健康管理师
营养讲师
生命密码解读师
全国十大金牌营养讲师比赛 优秀营养讲师
北京市健康教育指导员知识技能大赛 第三名
2007年毕业于遵义医科大学高级护理系，三甲医院儿科工作几年后，从事健康管理和营养工作7年，擅长儿童营养与保健以及家庭饮食营养指导，自我管理7年间，没有吃过一颗药，营养知识服务100 家庭。哺乳期80天成功瘦身10斤，腰围下降8cm。
SOSO特色
1 独一无二的享瘦方案
科学的减肥，应该是有针对性的方案，并不是任何人都适用于完全相同的一套方式。所以，soso会根据每一位小伙伴的实际情况，调整瘦身方案，满足个体差异，帮助小伙伴体验到自己的瘦身开关。
2 心灵疗愈，重塑自信心
肉肉多的人，多数是对于瘦身都没有足够的信心，碰到瓶颈期时很容易半途而废甚至放弃，这也是导致很多人一次又一次减脂失败的原因。
soso让你用知识的力量、饮食的力量、健康的力量，来调动身体的需求，让身体在一个平衡稳定的空间内得到释放。让你在“享瘦”的同时，还能心灵疗愈，重塑自信！
3 个性化的社群管理服务
社群0疑问、专属的瘦身档案、美食、零食、瘦身达人分享、特色的小组PK活动，让你无论在哪里，不管是自己做饭还是在外就餐，瘦身都不受影响！
4 一人买单，全家享瘦
soso和代餐还有一个区别，那就是soso可以让你一人买单，全家享瘦！
soso享瘦营自创办以来，已帮助无数小伙伴的家属跟着一起瘦下来。很多都是从一开始的怀疑、观望、配合，到最后打败他们的三观， soso真的能做到吃好就瘦，而且是全家“享瘦”！
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美食秀
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除此之外，我们还给大家准备了结营后的“享瘦学院大本营-活力健康生活打卡群”，会不定期分享不同阶段的保健特点，让身材、健康时刻伴你左右！
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soso享瘦营，就是让你不需要忍耐，不需要挨饿，不需要花钱买瘦身产品，不需要拖着疲惫的身体去健身房运动，在家就能健康享“瘦”、 轻松享“瘦”、 经济享“瘦”。
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本期课程安排时间：
2019年12月8日~~2019年12月29日 共21天
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