老板走路脚跟不挨地，被英叔一眼看穿这是鬼垫脚。
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妻子下葬三十年竟变成了一只猫僵尸，而她出棺第一件事就是要杀死丈夫报仇。不料猫僵压根打不死而且还武功高强，幸好就在猫僵准备大开杀戒时一把八卦伞从天而降，来者正是当代第一道士九叔。九叔一出手就是无敌般存在，仅用一招就打的猫僵难以招架，还未待猫僵惨叫又被九叔使用红绳彻底制服。
猫僵刚现世三分钟就被九叔重新封印进了血棺里面，但猫僵岂会就此罢休。就在九叔运猫僵去下葬时突发大雨，他们只好留宿客栈，但这不是普通的客栈，因为老板娘走路脚跟不着地。更奇怪的是老板竟一边走路一边小便，九叔顿感不妙立马拿出八卦镜，低头一看果然发现了老板不是人。
既然如此九叔也不客气了，那就开门见山吧，让我见识一下本店的特色。岂料老板误以为九叔是要找妹子，当即拍手叫来几位绝色美女。徒弟当场被迷的丧失理智。不管三七二十一就冲了过去，九叔也被美女左拥右抱不可自拔。我以为你一身正气，没想到也是个好色之徒。今天我就陪你好好玩玩。
不知九叔只是在等待最佳出手时机，因为九叔早就发现了他们是猫妖，而猫妖的目的就是前来救猫僵的，但九叔岂会让他们得手。这群小猫咪在九叔面前压根不够看。然而九叔很快就发现不对劲，它们冲血棺来的。果不其然猫僵已经开始蠢蠢欲动，幸运九叔及时赶到一个飞身将棺盖压了回去，并准备用黄符杀死猫僵。看来今天是留不得你了。
不料这时一名道士从天而降，师兄指令我来助你。但奇怪的是师兄一出现，客栈里的猫妖全都跑了，不管了玄关要紧。为以防万一，九叔带回猫僵后又用镇魂钉进行二重封印并且钉完还要再次下葬，钉好钉天亮出发。
于是次日三人来到风水宝地，连忙将猫僵给彻底埋了。本以为猫僵就此被永久埋葬，没成想到了晚上，猫僵竟突然破土而出。此时猫僵已经饿了三十年，来到镇上见到人就啃，但他也不是男女通吃，而是专门吃黄花闺女。因为他只要吸下黄花闺女的血，就会当场化成人形。
第二天九叔就在河边，发现了被猫僵杀死的尸体。他实在是没搞明白，我在棺材上钉了七枚镇魂钉，又用黑狗血涂过棺鼎，没理由破棺啊。但眼下当务之急就是要找回猫僵。然而此时的猫僵已经疯了，为了吸收更多闺女的血，他变成一名帅哥四处勾引。不料就在他准备下手时，我倒要看看是何方神圣，吃了熊心豹子胆敢睡本大队长的女人。
猫僵全然不知美女竟是将军的女人。他只好暂且停手，但他因没及时吸血很快就变回了圆形，并还在山上盯上了另一名闺女。眼看就能饱餐一顿，岂料此时猫僵被一股神秘力量打飞。
原来是九叔他们开坛做法，远程击倒了猫僵。两界阴阳速速归。一猫僵被压制倒地不起，没成想在准备打死猫僵时，师兄却暗中使坏，故意踢坏了法坛使其失灵。法坛失灵后与猫僵的连接当即断开。殊不知猫僵本就是师兄放出来的，他想控制猫僵来吸血供他老婆复活。再有两人，你就可以重返人间了。岂料猫僵已经失控压根不听他的，反倒直接杀死了师兄。
因为猫僵已被九叔彻底激怒，于是他主动上门找到九叔报仇。九叔岂会怕他，一个施法就给他来个滑铲。岂料猫僵吸血后法力大增，就连九叔的桃木剑都刺不进去，反而一掌就拍碎了去。
而猫僵主动进攻时，九叔被打的措手不及。猫僵打飞来打飞去，直接摔个狗吃屎。幸运此时徒弟及时赶来。师傅两人虽然武功不高，但是胜在不怕死。而女徒弟就不同了，一把关公大刀耍的飞起，于是场面顿时又单挑便为了群殴。师徒几人有啥用啥将猫僵死死压制，关键时刻肯定少不了爱出风头的将军瞄准。就在九叔踢猫僵到房间里时开炮，一声令下直接将整个房子轰为了废墟，我就不信炸不死你，你还真别不信非但没炸死猫僵，自己还被一脚踢飞了去。
既然如此九叔只好放大招了。天上三尺日月星，通天通地鬼神惊各路神明听我令，这可是茅家禁术，既然不能得道那就逆天逆天，雷杀无形。
释放完毕后无数闪电袭向猫僵，猫僵还想逃跑，但九叔今天非打死你不可。九叔直接一招镇魂钉闪电，最终当场将猫僵秒成了渣渣。师父从未见过这样练俯卧撑的，只见这个哑巴双手撑地双腿悬空，这就是传说中的倒立俯卧撑，尽管练的肩胛骨都这样了，可他依旧对此不满意，又将千金巨石背在身上，直到炼制汗如雨下。
俯卧撑训练结束后，哑巴又开始练习轻功，只要他穿上这双铁鞋双脚就像绑了北京沙袋一样寸步难行，更变态的是还需肩挑两桶河水，爬上千阶陡峭的石梯，在规定的时间内将大桶填满。可由于水桶底部是尖的，他刚想放下休息，却直接摔倒将水洒了一地。眼看时间已到，他才挑了半桶水。方丈以为他故意偷懒，于是便要将他赶下山离去。闻言他赶忙跪在地上求方丈再给他一次机会。
方丈见他一片诚心便给了他一次机会，你既然不愿意离去，即刻下山把这桶水挑满。为了能留在少林寺哑巴不敢懈怠，就算肩膀被磨出水泡他也不肯退，终于挑满了整桶水。就在他打算脱下铁鞋时又在偷懒，把斧头扁担拿给他是，就这样哑巴又砍起了柴，这不欺负人吗？
就在他想要放弃的时候，又想到了年幼时父亲被人所害，弱小的自己只能袖手旁观，不学好功夫找到仇人报仇，怎能对得起死去的父亲？
就在此时一个喝醉的和尚走来，他见哑巴一副愁眉苦脸。便指点了他一二。这个挑水运之于脚，砍柴运之于背，贯通上下两脉乃内功之最高境界。哑巴听完恍然大悟，于是便扑通一声跪倒在地。想要拜醉和尚为师，醉和尚并没有答应他，而是故意在他面前打了一套醉拳。
哑巴见状赶忙模仿，照葫芦画瓢练的有模有样，练着练着他又意外进了一个山洞，这里是佛门禁地，里面关着一个绝世大魔头。他一路跟随两个小和尚进入内部，只见两个小和尚正在给他送馒头，可魔头却大手一挥将馒头散落一，小和尚不管那事转头就走，心想你爱吃不吃，谁也逃不过真香定律。魔头想伸手捡馒头却捡不到，哑巴看他可怜，上前把馒头捡起来递给他。魔头又嫌弃馒头掉地下脏，哑巴只好将馒头皮包下，再递给魔头吃，魔头可能也是饿，接过馒头就开始狼吞虎咽，怎料魔头并不满足，下一次再来这的时候记得多带点馒头。
还有一壶好酒，老子好久没有喝酒了。于是哑巴趁吃饭的时候偷偷藏一个馒头，又去醉和尚那里偷偷倒了酒。这下魔头可吃爽喝爽了，好酒！常在河边走哪有不湿鞋。这天哑巴在偷酒时却被醉和尚发现，不仅挨了顿毒打酒也没捞到，无奈他只能空手去见魔头。魔头一听气不打一处来，直言这群臭和尚不教武功只会教训人。
紧接着便起身亲自教哑巴武功，骑马抱拳，抱拳，开一点，合掌合拢，冲天指，蝴蝶掌，双龙出海，挺胸。哑巴勤学苦练用一棵树作为目标，可他的招式杀伐气太重，被一位尼姑看到便打断了他。
武功乃养生之道，必须立正其心，以心求敬，敬以求心，自可灭其杀气。他怕哑巴误入歧途，于是便教他一套闪身躲避之法，名为蛇翼八步，既能消解敌人的攻击，又能避免杀生之罪过。你来试试看。可哑巴才刚跳进去就摔了个狗啃泥，全身都沾满了铜油，他想要站起来可脚下却不停的打身法。主能把少林铁鞋挑水内功基础打好，你一定可以事半功倍。于是哑巴回去继续穿铁鞋挑水，把脚下的基础内功练好。经过三七二十七天的苦练，哑巴的轻功已达到身轻如燕，他也终于可以做到在桐油上练功。就这样，哑巴白天练习尼姑教他的闪身躲避之法，晚上则和魔头练习八打之法。日复一日哑巴的武功大幅提升。
眼看时机成熟，魔头让哑巴去闯少林木人巷，因为只有闯过少林木人巷才能下山，并且让他捎带一个重要书信，于是哑巴便报名参加闯少林木人巷。如今的他有两大功法傍身，看着眼前这些木头块子，哑巴显得不以为然，可就当他触碰到木人时，木人突然向他发起攻击，哑巴这才重视起来。通过一番观察之后他走入其中，开始运用八打之法和蛇翼八步，巧妙躲避木人的攻击。
可木人的招式实在怪异，哑巴还是难以招架，但他为了下山报仇，必须要硬着头皮和木人交战。眼看时间已经过半，他一咬牙又冲进木人堆，开始用不要命的方式闯关。终于在一阵拳打脚踢中通过了木人巷来到最后一关。此关需要忍着剧痛举起火龙鼎，将其从门前移开。只见哑巴将手臂放在顶上，高温的灼烧让他闻到了香味。哑巴忍着剧痛抬起火龙鼎，终于将其挪开，手臂上印的左青龙，右白虎就是下山的通行证。
可就在他下山之时却被方丈拦住，他看出了哑巴通过木人巷的功法不，并质问他是跟谁所学。哑巴摇头不说，可方丈早已知晓。于是便准备一掌拍死哑巴。可出家人以慈悲为怀，他下不去这个手。紧接着便问魔头，有没有让他带下山的信物？哑巴答应过魔头不会将信物之事泄露，便摇头否认。
方丈深知此次少林有难，便拿出一个竹简告知哑巴，如果魔头作乱，就拿此去求见祖师凌空大师。哑巴下山后，就将信物交给了掌柜。原来魔头是江湖上恶贯满盈的青龙白虎帮的帮主，而信物的内容就是让手下去指定地点接应他。
于是当天夜里魔头，便逃离了少林寺。而大魔头刚出山就引起一场腥风血雨，带领手下灭了一个家族满门。方丈为了防止魔头再造杀孽，派出十八罗汉，前去伏魔，可哑巴不知道魔头的所作所为，还在他被围攻时偷偷指明生死，让魔头绕过了一劫。殊不知他已犯下大错特错。大魔头生性残暴，看到一个光头就认为是少林和尚一掌就将其拍死还将收场。他们的老夫妇也一并打死。看到这一幕，哑巴才看清了他的面目。于是便拿起竹简跟随方丈找到了祖师空灵大师，请求他传授少林绝学抓回魔头。
为了阻止魔头造次，空灵大师拿出天钢符魔功交代完后便圆寂了。自此方丈便带领哑巴练功。只见他仅凭双手就能推动千金石块，接着再用木桩做俯卧撑练习力量与平衡力，甚至还要做倒立俯卧撑练习双臂的力量。可这还不够，他又将千斤巨石压在身上做起了负重俯卧撑不负所望，哑巴很快就练成了神功，甚至方丈在他手下都能吃亏。
就在此时方圆接到消息，魔头正在带人前来少林，众人急忙赶来拦截说曹操曹操到，这魔头可真享受。紧接着他提出一对一单挑，一位老者出来应战可还是魔头略胜一筹。打的老者连连败退，哑巴看到魔头的掌法猛然一惊，这不正是当年杀害他父亲的掌法吗？于是他挺身而出救下了老者并且开口说了话：你怎么可以吓死他？哑巴开口说了话，这一幕惊呆了众人。
我这哑巴是为你撞他。我发过誓，找不到仇人终生不开口请客将二人打了起来。哑巴直接使出天钢伏魔功与魔头打的不相上下。可魔头毕竟也是横行江湖多年，对付一个矛头小子还是绰绰有余，哑巴忍气吞声十几年，等的就是这个为父报仇的机会。他拼尽全力用出所学的全部功法，誓死要铲除这个魔头为父报仇。
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