红花，很多的人都知道，也有很多人不知道，藏红花一种非常名贵而且效果比较广泛的养生滋补品，一般的人群都可以食用。但是，一般来讲，滋补营养品吃了都会有上火，有很多的人担心炎热的夏天喝了藏红花很容易上火，那么到底夏天喝藏红花会否上火呢？让我们一起来了解一下！
1.夏天喝藏红花
在炎热的夏天里面,许多人都会停止养生计划,因为夏天温度比较高,而且人就容易产生燥热的情况,上火焦躁或者不安的情况经常都会发生,严重影响了正常的生活和工作。那么夏天可不可以喝藏红花呢？
专家：
藏红花，鸢尾科植物，以花的雌蕊柱头入药，为名贵中药材，是传统纯天然名贵滋补品。对身体起到双向调节作用，适合一年四季长期食用。所以说，无论夏天还是冬季都适合喝藏红花。
藏红花主要看适不适合用，与季节关系不大的。藏红花性平，一般女的喝得比较多。藏红花茶富含藏红花酸及其衍生物、多糖甙、β胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C、K、P及大量的硒、镁、钙等微量元素，又无任何副作用，可长期饮用。
夏天天气炎热，人们常常出大量汗，喝藏红花水可以及时补充人体所需的多种微量元素，促进人体代谢，对身体是非常好的。也有人问夏季喝藏红花水会不会上火。其实不会，除非您买的不是藏红花，而是普通红花，因为普通红花性温，夏季喝会有上火现象。所以千万不要买错了噢。
2.藏红花性质
我们来了解一下藏红花的性质,藏红花是一种温性的中草药产品,既不上火,同时又不会太寒气,所以适合大部分体质的人食用。因为夏天的时候温度比较高,人的体内所积聚的火气比较大,因此一般不推荐选择那些容易上火的产品来调理身体。
但藏红花却是例外，本身来说，藏红花虽然说是滋补营养品，但它的本质上来说，更是一种植物草药，对人体来说，是起到一个缓慢有度的调节功效，并非是一个激烈的调理过程，所以对人体内部循环来讲，是一个推动的作用。所以夏天喝藏红花并不会引起上火等症状。
炎炎夏日，身体会排出大量汗液，带走许多微量元素，而这些微量元素单单靠喝水是不够的。而喝藏红花是可以补充身体所流失的这些微量元素，促进身体的新陈代谢，所以夏季喝藏红花是可以的。中医讲藏红花“味甘、微辛，性平；归心、肝经；体轻质润”，买到正品的藏红花，也不会使人喝后上火的症状。
藏红花有美容养颜的功效，对于爱美的女性来说，喝藏红花是再好不过了。除此之外，藏红花还有活血化瘀、通经活络、消炎止痛、凉血解毒等作用，提高人体免疫力、排毒养颜、提高精力的功效，尤其对女性养血活血具有良好的效果。
夏日炎热，难免心情烦闷，浮躁抑郁，藏红花有具有解郁安神的作用，使人在炎炎夏日能保持一个平和的心态和一个健康的精神状态。对于夏季易怒易暴躁的人来说，喝藏红花是一个不错的选择。对于一些精神烦闷，产后需要补血的人来说，藏红花也可以发挥它的功效。但是值得注意的是，如果是火气旺盛，而又没有明显的补血需要的人，也需要适当注意藏红花使用的量，毕竟俗话说“过犹不及”，还是要根据自身的情况，适当服用，藏红花才会发挥他强大的功效。
除了以上的功效外，藏红花还有一些预防心脑血管疾病、治疗失眠以及抗癌抑癌的作用，是一种不管是在功效还是作用方面都非常优秀的中药滋补品。因此，藏红花在保健的方面在逐渐发挥着作用，受到人们的广泛喜爱。藏红花作为纯天然的中药滋补品，通过调节身体各项机能，适合一年四季饮用，所以，不管是冬季还是夏季，都是可以喝的。
小ＴＩＰＳ
与众多的朋友们的反馈来看，藏红花在刚开始使用时候，人体会产生少许的反应，诸如感觉像上火之类，但其实这是一种假像，在你连续使用3次以上后，这情况将不会再次出现，因为人体已经对有益于身体机能的藏红花已经开始接受并且产生的效用。
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