人心果的吃法技巧（人心果怎样吃）

果实成熟之后可以鲜食需要催熟，果肉已经变软了才可以食用，记得先剥皮，还要把里面的囊也要去掉，下面我们就来说一说关于人心果的吃法技巧?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

人心果的吃法技巧

果实成熟之后可以鲜食。需要催熟，果肉已经变软了才可以食用，记得先剥皮，还要把里面的囊也要去掉。

果实可切片晒果干作汤料，还可作饮料、人心果晶等。

人心果还可当做蔬菜食用，可以切片做菜吃，无论是烹、炒、炸，还是拌凉菜等都是很好的做法。

还可制成鲜果汁、罐头、饮料、果脯、果酱等。