作者：蛋蛋妈（爸妈进化论主笔）
今天是女儿10周岁生日，却因为疫情不能外出，不能聚会，生日仪式草草了事，仅仅从楼下超市买了一份小蛋糕，以示父母没有忘记。
但年前女儿就开始策划张罗生日聚会，还列出聚会的详细流程，时常幸福满满地幻想当天的精彩和幸福。
没有五彩的气球，没有好玩的游戏环节，没有小伙伴的祝福，也没有生日礼物，女儿很是伤感，晚上只见她默默在画画，一副生日蛋糕的彩铅画。
老母亲看了后，心里非常内疚。
很多孩子都很重视这些特殊而意义非凡的日子，他们希望能有小小的庆祝仪式，体现自己被父母关注着，深爱着。
的确，足不出户的假期，苦闷的学习，懒洋洋的情绪，在最值得期待的日子里，如果加入一点惊喜和小确幸，生活就会变得闪耀和值得回忆。
但中国青年报曾做过调查：
74.3%的人感觉国人仪式感淡漠。
66.0%的人认为是因为“社会节奏加快，无暇顾及”；
61.5%的人将其归结为“仪式教育缺乏，不了解仪式的内涵”；
47.7%的人觉得“现在的仪式过于死板，只是走走过场”；
45.9%的人认为“各种仪式太多了，无暇顾及”。
仪式越少，孩子会越孤单，幸福感也会越少，在仪式感中成长的孩子都有这样的特点。
上次看到女儿的美术老师，平时工作培训都很忙，她女儿果果生日那天，尽管已经下班很晚了，依然不忘记给女儿一个很浪漫很梦幻的生日惊喜，只见果果期待地照在车边，当车子后备箱缓缓打开时，五彩气球和彩纸，梦幻的垂幔，精致的蛋糕，华友粉红的芭比……果果满眼都是惊喜，兴奋的手舞足蹈。
没有什么比孩子的快乐更重要。
那一刻，妈妈也是欣慰和满足的，因为父母养育孩子的终极目标不过是孩子健康地快乐着。
一网友说，她自己向来都是粗燥过日子，对仪式感没有什么概念，当有一天了解他哥哥的学校情况时，彻底改变了她原有的想法。
“哥哥所在的一所国际学校， 自创了五个孩子们独享的节日，分别是：冰淇淋日、联合国日、毛茸茸玩偶日、睡衣日和间谍日。
冰淇淋日：孩子穿上自己最喜欢的水果的颜色的衣服，并且每一个孩子可以获得一份和自己衣服颜色一样的冰淇淋；
在校的学生，不分年龄，不分国界，不分肤色，都积极参与到节日的组织和分享中来。孩子们在参与节日中看到了老师对自己的尊重和关爱，收获了朋友间的纯洁和友善，也体验了生活的五彩斑斓，从而对生活无比的向往和热情。
有人说，从心理学的角度来说，仪式可能会存在“安慰剂”效应，仪式能够改变人们的态度和信念，进而影响实际的参与意向和行为表现。
比如在音乐之都奥地利，父母带孩子去听一场音乐会之前都会让所有人穿上礼服，临行前告知入会仪式等，在听音乐会过程中，孩子们就会格外专注和用心，并且会约束自己的行为。
疫情之下，教育厅全面发出“停课不停学”的号召后，大小朋友们纷纷在家面临上网课，但是上网课的环境和心态不同在校时期，所以导致很多孩子听课不认真，不专注，不持续等情况。
重庆一家长，为了孩子创造上学仪式感，用一个房间当教室，制作班级牌贴门上，还用上了投影仪，”在家是换了一种方式学习，为了能够让她安心学习”，孩子也表示：“跟学校学习差不多”,妈妈和孩子在仪式感满满的前提下，都感觉网课效果良好。
还有的学校要求上网课时，小学生依旧要系红领巾，穿校服，晨读等，这样的仪式感就是让孩子有认真对待学习的态度。
深以为然。
女儿上网课第一天，为了不让同学和老师看到自己穿着家居服的摸样，心安理得把手机摄像头关闭了，上课互动讨论环节，也是一会吃块零食，一会去喝杯水，当发现这一现象，后面每天上课前，我就要求孩子早早起床，认真洗漱，早饭完毕，开始晨读等待进入状态，设备也由手机换成电脑，如此一来，孩子明显比较专注，思想不开小差，学习效率也大大提升。
孩子带着仪式感上课，就会自发强调身临学习之中，从而有意或无意中就会约束自己的言行。
一个幼儿园的小女孩刘若熙，哭着要穿园服写作业：“穿了这身衣服，就像老师在跟前一样，坐有坐样，站有站样，学习有学习样”，“不穿，就写的慢，没得劲儿了”。
仪式带给孩子的是神圣和庄严，让他们学会认真做事，认真对待学习的态度。
网上有人对仪式的价值做出这样的投票：
除了仪式是民族文化的载体，仪式最重要的价值就在于具有教育教化的作用。
有仪式的生日，教会孩子快乐，感恩和爱的能力；有仪式的学习，教会孩子认真，敬畏和执着。
一位小学生写作业的“仪式感”爆红网络，每次写作业都要给自己唱歌打气，这段说唱节奏感很强，小朋友手舞足蹈，透过背影都能看出孩子打鸡血般的学习状态。
每天起床第一句：“先给自己打个气，我要做完这些题，书本书本看看我，我每天都在努力，要努力呀要努力，要让老师看得起。”
一位心理专家说，正常的身心需要一定的仪式感，在这个小小的仪式中，其实就是一种强烈的自我暗示，让自己的注意力更集中、更认真、更用心，仪式感，暗示你必须要认真地去对待这件事。
03阳光有爱的性格孩子都是自带仪式感的。
生活中经常发现每次让孩子参与准备节日，帮忙裁剪，粘贴时，孩子们总是忙得不亦乐乎，俨然就是个小小策划家和指导家。
在参与中，他们的幸福来自对生活的美好体验。
网上曾有一款很受母婴育儿达人大V们欢迎的好物《10岁前和爸爸要一起完成的100件事》。
如：一起学做一道妈妈最爱吃的菜；
制定一个压岁钱使用或理财计划；
了解人体每天必须的营养物质；
爸爸分享一个儿时和爷爷的故事…….
在爸爸陪伴孩子的时光里，100件事情，100个小格子，每一次打开都是最值得孩子期待的，每一次打开也都是欢声笑语的，每一件事完成也是给孩子童年多增添一笔色彩，100件事完美组成了孩子幸福而珍贵的童年，而拥有幸福的孩子一定是阳光有爱的，他们会更加健康，更加善良去看待这个世界。
9月开学的第一天，一家幼儿园为孩子和家长们准备了一场别出心裁的入园仪式。
幼儿园的大门是气球拱门，取名“聪明门” ，寓意踏入幼儿园大门都将成为聪明可爱的小宝宝。
继续往里走，会陆续看到寓意“一鸣惊人”的一面鼓和两个木棒，寓意“平平安安”的一盘苹果和寓意“大吉大利”的一盘橘子，最后会呈现棒棒糖花束，寓意“学习棒棒，身体棒棒”！
图片来源@致远妈咪
感受如此用心和有爱的入园仪式，孩子们一定是兴奋的，重视仪式的老师们也一定会教出生活有阳光，心中有大爱的孩子。
生活中，对于仪式不屑一顾，认为是矫情，麻烦，不实用的家长，培养出来的孩子多半是不善交际，不善于表现自己，对生活敷衍了事、平淡无趣的人，这样的孩子又怎能拥有一个趣意盎然的生活？
04村上春树说：“仪式是一件很重要的事情。如果没有这种小确幸，人生只不过是干巴巴的沙漠而已。”
让孩子在仪式感中成长，不用太费周折，也不需要重金铺垫，只要家长用心就好了。
《时代周刊》里说，孩子们都喜欢不期而至的惊喜，但对可预测的，能期盼的家庭活动更是记忆深刻。
所以在家庭的日常小事中就可以创造仪式：
比如，出门前的拥抱，睡前的晚安，每天保质保量的陪伴；
不缺席孩子人生旅程中的重要时刻，如比赛演出，家长会，亲子活动，颁奖典礼等；
特殊的日子给予孩子一份祝福，一份心意，一份惊喜。
在平凡的生活中制造仪式感，正是为了体会到生活中不易察觉的乐趣，让生活成为更好的生活，孩子也会更加珍视人生和热爱生命。
作者简介：蛋蛋妈，富书专栏作者，爸妈精读系头条号签约作者，80后的宝妈，家有儿女，在文字中遇见更好的自己；文章来源：爸妈进化论（ID：bmjhlc），本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究，富书2018重磅推出新书《好好生活》
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