对于糖尿病患者来说，除了掌握正确的注射胰岛素方法外，也要知道该如何正确保存胰岛素。胰岛素是生物制剂，对温度要求极高，不管是温度太高还是太低都会降低药效，那该如何保持胰岛素呢？
1、还没有拆封的胰岛素
2~8℃之间是保存胰岛素最佳的温度，还没有打开包装的胰岛素在此环境中能储存两年。所以没有打开包装的胰岛素需放在冰箱中冷藏，特别是放在冷藏门架上，不要让胰岛素紧紧贴着冰箱内壁，因为冰箱内壁温度很低，有可能会让胰岛素结冰。值得提醒的是，也不能把胰岛素放在冷冻室中，不然会使得胰岛素蛋白变性，从而降低胰岛素的药效。有很多人把胰岛素拿出来后发现冷冻结冰，会直接解冻后再用，可胰岛素制剂的药效已经降低或失效，建议不要再用。从冰箱中把新的胰岛素拿出时，先看一看有没有结冰。
2、已经打开包装的胰岛素
在25℃的常温下胰岛素能保存4~6个星期，一般一支胰岛素两个星期之内就能用完。所以打开包装已经使用过的胰岛素不用放在冰箱冷藏室中保存，可以放在室内阴凉的环境中。针头没有取下时，反复的把注射笔从冰箱中拿出或放入，会使得胰岛素笔芯中的药液吸入空气，从而形成气泡，最终导致注射剂量不准确。万万不能把胰岛素放在阳台上，避免受到太阳光暴晒。还需要提醒的是打开包装的胰岛素开封后4个星期内必须用完，若一个月后没有用完也必须扔掉。
3、乘车外出时
乘坐飞机外出办事时，把胰岛素放在低温的包内，利于随身携带，不能放在行李中托运。一般飞机货舱温度在0℃以下，可能会导致胰岛素结晶变性。乘坐汽车的糖尿病患者需随身携带胰岛素，不能把胰岛素直接留在车厢内，因为车厢内温度高，可能会使得胰岛素失效。当到达目的地后把胰岛素放在冰箱中冷藏，若没有冰箱，可以放在房间内避光阴凉的环境中。
4、避免胰岛素受到剧烈晃动
胰岛素的分子结构比较特殊，两条氨基酸链由两条二硫键松散连接，受到剧烈震动时可能会导致二硫键断裂，这样会破坏胰岛素活性，从而让药物失效。在用胰岛素或运输过程中避免受到剧烈震动，一般在使用中长效和预混胰岛素时需摇匀，摇动时需注意动作轻柔。
温馨提示
胰岛素害怕低温也害怕高温，因此一定要妥善保存，用胰岛素前先看一看有没有失效，先仔细观察药物的有效期和失效期，只要超过保质期必须扔掉。然后再看一看外观颜色有没有发生变化，正常情况下，短效和速效的胰岛素是无色的而且澄清，一旦发现液体变黄或浑浊就不能再用。中效和长效胰岛素或预混胰岛素呈现雾状混悬液，若出现颗粒状沉淀物、浑浊状或絮状，颜色发黄，说明胰岛素已经变质。
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参考资料：
1、《糖尿病人注意：夏季胰岛素使用及保存方法，都是干货》，控糖人，2020-05-19
2、《天气炎热，怎样保存胰岛素 确保血糖稳定？》，赠人玫瑰6666，2020-06-06
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