首先，洗牙一定是利大于弊的。
洗牙是我们专业的口腔医生或者口腔的专业的人员把牙齿周围那些牙石清除掉。
牙石是什么？
牙石就是我们每天刷不干净的那些部位，那些牙菌斑存留到牙齿表面的食物残渣、碎屑这些。因为口腔内有唾液，唾液当中有矿物离子，矿物离子沉积在它表面，使得它一点点变硬。牙石的存在会使牙齿表面变得很不光滑，更容易有食物残渣存留在上面。而且牙齿表面凹凸不平更有利于细菌在上面。当有牙石存在的时候，牙龈一定是红的、肿的，刷牙也是出血的，所以牙石留在口腔内没有任何的益处，是要去除掉的。
我们现在所用的超声洁治的办法去除牙石的时候，对牙齿表面会有一点划痕这样的情况。但是现在新的材料，新的洗牙仪器，已经对产生的这种划痕特别少了，但是即便有划痕的存在，我们依然有办法把它去除掉，包括我们的抛光。所以每次洗完牙以后，医生都会用一个橡皮杯，蘸着抛光膏把牙齿表面给抛光了，就使得牙石去除掉的牙齿表面那些划痕没有了，剩余的小的碎屑的牙石也清除掉了。
所以洗牙来说一定是利大于弊的。而且洗牙这件事并不是说洗一次就行了，是需要定期地去洗牙的。
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