老年人，随着客观环境和年龄的不断变化，身体机能也会发生一些明显的变化。特别是人的心理状况也会有明显的改变。根据观察，人老了以后，会有一些比较具有老年人特点的心理变化过程。具体来说，可以概括为以下“十大心理”:
1.失落寂寞心理。尤其是在老同志退休以后表现的比较明显。当本人与集体切割以后，都会有一种人走茶凉，患得患失，孤独寂寞的感觉。一般要经过半年到一年的时间，自然就会消除此种不适应的感觉的。这属于退休综合症的一种，很容易克服的。
2.争强好胜心理。有这种心理的人，一般在65岁以前，认为自己还很年轻，有一种不服老的劲头，可依然从事一些重要的体力和脑力工作。但是，随着年龄的增长，工作压力的不断加大，也逐渐会有力不从心的感觉的。差不多的时候，也会自觉地与工作岗位脱钩的。平时遇事，也都不再争强好胜了。
3.怀旧自恋心理。每个老年人在离开工作岗位以后，都会不同程度地经常回忆起来过去的一些人和事，有一种怀旧自恋的情结。这种怀旧，有高光亮丽的时刻，每每提起，就会有一种幸福快乐的感觉。有时，你也会想起那些峥嵘岁月里不开心的事情来的。偶尔想起，到也无妨，属于自然。但是，如果你经常想到过去那些不愉快事情的话，情绪低落，充满负能量，就应该主动地去看心理医生了。
4.自卑焦虑心理。人老了，体力和记忆力都大不如从前了，和年轻人比，各方面已经“奥特”了，就是落伍了。如果干什么，不再得心应手了的时候，就会有一种自卑和焦躁的情绪产生。着急上火，焦虑抑郁，不仅会影响工作效率，也会影响情绪，不利于健康养老，安度晚年的。
5.尊重保护心理。人虽然老了，但往往是，越来越有希望被人尊重的需要了，再也不想自己的个性受到任何损伤了。所以自我保护意识很强，平时喜欢和别人保持一定的距离。遇事习惯于死要面子，却是活遭罪，生怕别人瞧不起，给脸子看。越是这样，往往越是与人格格不入，容易产生一些生活上的不愉快。老年人应当引以为戒。
6.安逸惰性心理。人老退休以后，认为自己辛辛苦苦一辈子，该享受养老生活了，开始了轻松安逸，自由自在，清静无为的生活。随着时间的推移，自然就会产生一种惰性心理，就会越来越不喜欢运动了。所以，有的老年人已经感觉到了自己越来越懒了的问题。感到，消磨时光，混吃等死的状态，无聊无奈，已经开始准备改变这种躺平的模式了。
7.胆小怕事心理。人服老以后，开始行事谨小慎微，谨慎从事，尽量回避矛盾，远离是非之地了。遇事基本上采取事不关己高高挂起的态度了。过去，还能路见不平拔刀相助的事情，更是退避三舍，有意躲开了。和家里妻小，亲朋好友，也开始有所知道忍让包容，有些怯懦了。已经不再对人对事看不惯，生闲气，懂得知道平安是福的道理了。
8.牵挂顾及心理。人老了，就会越来越牵挂顾及自己儿女们的将来生活了。特别是越来越注意勤俭节约，艰苦朴素了。平时省吃俭用，舍不得花钱，一心想给孩子们攒点，多留点遗产了。平时，也不时地对他们给予一些必要的补贴。特别是开始担心孩子们的未来生活了，处处替他们着想，有些操心不禁老的感觉了。
9.自私自利心理。也有一些老人，比较自私，生怕儿女们啃老，把他们的老本掏空。根本不顾及孩子们如何，而是想到自己舒舒服服养老就行。这样的老年人一般喜欢独处，不喜欢被人干扰。对儿女态度也比较蛮横，对他们经常提出一些过高的要求。属于一种大伙都惹不起，不好照顾陪伴的老人。但这样的老人，一般晚年过的还是比较安稳自在的。
10.依赖保命心理。随着人越来越老了，许多老年人都把自己的未来都寄托在了老伴和孩子们身上。老伴老伴，老了得有个伴，有病时候得有个人照顾。所以，很多老人知道可是珍惜自和爱护己的老伴了，知冷知热了。知道老了得有个照应，还要多活几年，活得好一些。将来，还得依靠孩子们给自己养老送终，而且都希望自己最后走得没有痛苦。而单身老人，更多的是怕没有依靠，孤独终老。
