今日是农历二月十二日，惊蛰，惊蛰是二十四节气中的第三个节气，这也标志着春天已经过半。寓意着天气转暖，温度开始回升，而冬季由于气温降低而藏入土中冬眠的动物，也开始慢慢的出来活动了。所以“惊蛰”也被称作是上天以打雷惊醒蛰居动物的日子，而这个时候，我国大部分地区即将进入春耕季节。有诗云“麦苗葱绿日融融，柳醒桃萌吐煦风。细雨润滋虫蚓动，紫燕归返旧巢逢。始雷惊蛰催农事，田陌机声震碧空，筑梦小康新景象，人勤春早兆年丰”。表现了我国古代农农耕文明中，人们对身体健康、精神饱满地投入耕作生活的期待和向往。
惊蛰民俗代表了农耕时代人们一种朴素的愿望，农耕时代，生产力、生产方式、自然科学的研究都不发达，惊蛰之后随着气温升高，各种疾病随之出现，到端午达到顶点，古代人想要精神饱满地投入劳作，从而健身强体、获得丰收，就需要驱除邪气，鼓足干劲同伤害自己愿景的毒虫势力作战，所以惊蛰的很多民俗都和驱虫辟邪有关，寄托了民间对于美好农业景象及家庭幸福的愿景。
“春雷响，万物长”，惊蛰时节气温回升，雨水增多，农家无闲。走进宜君县尧生镇，可以看到果园里一群穿着红色志愿服、带着口罩的村民正在分散修剪着果树，这是孟皇村的志愿者们正在为在外地不能回家的农户们修剪果树。“无论什么情况，不能耽误了生产，要不然农民今年的收成怎么办。”孟皇村苹果技术员刘玉民说。
在宜君县哭泉镇哭泉村，崭新的旋耕机正在土地间来回穿梭，春意盎然的绿色机身在阳光下闪闪发光，叫醒了还在土壤中酣睡的小动物们。旋耕机工作时，可直接将化肥等农业费用与土壤混合，使地面平整，方便种植。在没有机器的时候，我们经常看到农村的一些农民拿着大牛耕种。现在大黄牛已经成为我们童年记忆的一部分，而现在，宜君县农业更多的使用现代化的农耕机器，既减少了劳动量，又提高了种植效率，相信未来将实现更大的自动化，提高工作效率，为农民增收。
在宜君县，惊蛰节气当天要吃炒豆和面疙瘩，人们将黄豆用盐水浸泡后放在锅中和黄土一起爆炒，发出噼啪之声，象征虫子在锅中受热煎熬时的蹦跳之声，吃起来干脆可口，是很多小孩最爱的零食，每到这日街边炒货店的炒豆面疙瘩总是供不应求。
在一些地区还有惊蛰吃梨的习俗。这是因为惊蛰后天气明显变暖，人们容易口干舌燥、外感咳嗽。而梨子性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，所以在惊蛰时节，可以生食梨，或者蒸、煮、榨汁等，来缓解口干舌燥的情况。但是要提请大家，疫情期间，如果出现咳嗽、发热等情况，还是应该及时就诊，且不可自行在家饮食调养。
惊蛰一声春雷响，阳春布泽万物生，我在春天适当的进行一些踏青赏柳、登山赏花的事情，但是目前防疫工作仍然还在继续，所以请大家按耐住自己躁动的内心，可以在家进行一些有氧操的锻炼，以顺应生机勃勃的春季升发之象，可以带好口罩，在小区里适当散散步，使自己亲近一会儿春季的大自然，但仍要注意，尽量避免去人多拥挤的地方。
来源：陕西科技传媒网
（LY）
