时下最流行的减肥养生新潮莫过于酵素。那么,酵素到底是什么鬼?让越来越多的明星们之间也偷偷掀起酵素潮。

酵素如何能瘦身(酵素瘦身养颜明星们都在用)(1)

赵雅芝:维持不老容颜的方法之一就是长期饮用酵素,排毒美容。她曾坦言“没有酵素的分解作用,吃再多的补品就不会吸收,毒素堆积在体内,会成为年龄杀手”。难怪没有觉得她有衰老!

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上户彩:首先是减少饭量,饮食绝不过量,此外多吃纳豆和酵素醋保养自己的身体。

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酵素(Enzyme)又称为酶,由活细胞内产生具有高度专一性和催化率的蛋白质(protein)。又称生物催化酶,生物体在新陈代谢过程中所发生的化学反应几乎都是在“酵素”的催化下进行的,从而使细胞同时能进行各种降解代谢,以满足生命活动的需要。

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在我国古代便已有关于酵素的记载,“清晨能饮一升余,返老还童天地久!”最初的养命酵素是秦始皇命令太医生产给皇帝、皇后和宫内人员使用。

酵素瘦身养颜,它的作用不止这些!

酵素在体内所产生的作用主要有以下这些方面:

1、促进消化和营养吸收

2、维持内脏功能运作:细胞修复、消炎排毒、新陈代谢、提高免疫力等

3、将营养转化为能量

4、促进人体新陈代谢、血液循环

酵素在美容护肤方面的功效:

1、保持肌肤柔嫩、滋润

2、修复细胞受损

3、抗氧化、消除自由基

4、去除肌肤角质,柔嫩肌肤

5、清除肌肤表面的固化皮脂(粉刺、黑头)

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