每个人都不想老去,即使自己的年纪大了,还是希望自己看上去不显老,关键在于皱纹的多少。任何人到了老年时期也不会丢失自己的爱美之心,还是希望自己的肌肤光滑。

怎样让老年人没有皱纹(减少皱纹让老人显年轻)(1)

老人减少皱纹的习惯

1、面膜美容

可用鸡蛋黄半个,蜜糖半汤勺,加一勺酸乳酪,用少许面粉拌匀,制成面膜膏,敷在脸上。保留15分钟后用温水洗去,再用混入了两勺苹果酒的水清洗。这样坚持一段时间,能使皮肤显得嫩滑,皮肤也能因暂时性收紧而减少皱纹。

2、改掉不良习惯

据研究,过早的出现皱纹,是由于经常抬眉皱额,眯缝挤眼,作鬼脸,以及睡觉时面部使劲地紧贴枕头等不良习惯造成的。要防止过早地出现皱纹,一定要改掉上述习惯。

3、注意营养、改变偏食习惯

足够的蛋白质及维生素A、B,对消除脸上的皱纹有一定的作用。可适当地吃些动物肝、牛奶、鸡蛋、豆制品、豆芽菜、麦芽、蜂蜜等。

4、防止皮肤表面干燥

用美容油膏或乳液保护皮肤,尤其是到了冬天,外出回家,要用热水洗脸洗手,然后涂上面油,这样可减少皮肤水分蒸发,保持皮肤表面滋润。

5、面部按摩法

每天早晨及晚上洗脸后,以双手按摩面部几分钟,持之以恒,对预防和消除脸上皱纹有一定效果。

6、用西瓜瓤擦脸

先用温水洗脸,然后再脸上涂上一层薄薄的西瓜瓤,10—15分钟后用毛巾擦干脸部,再抹上一点雪花膏。

7、进行少量的日光浴

太阳中的紫外线对防止皮肤表面干燥有良好的效果。但照射时间不宜过长,特别是脸上长有斑的女性更不宜在日光下暴晒。进行日光浴时,最好带上宽边草帽,避免阳光直接照射,日光浴时间不宜过长。

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