导语：在人们的养生观念中使用热水泡脚的话是养生的一种手段，但是如果前期有一定的疾病，需要服用抗凝药物的话，贸然的使用热水泡脚，很有可能会出现呼吸困难或气促的现象。一旦救治不及时的话，很有可能会断送掉自己的生命。或许看到这里有很多人表示疑惑，明明泡脚是养生的做法，为什么会要了自己的性命呢？
经常使用热水泡脚的人都知道，在泡脚的时候整个人的身心会非常放松，这是因为当热水浸泡足部的时候，人体下肢的血管会扩张，从而促进血液流动，这样的话就会给人们一种很舒服的感觉。
如果经常这样泡的话，可以让足部的血液保持畅通，让脑部的血流量会相对应的减少，这时候人们就很容易产生疲惫感，所以在泡脚之后，人们的睡眠质量会有所改善。
一般来说，正常人泡脚的话好处是非常多的，但是如果是下面的这几类人群的话，泡脚可能会有猝死的风险。
1、糖尿病患者
由于糖尿病患者的脚底皮肤比较脆弱，一旦泡脚水的温度过高，很容易刺激到他们的足底皮肤，这样的话会造成感染、溃烂的情况，甚至还会增加他们自身的血糖 ，这样只会加重病情。
2、静脉曲张患者
对于静脉曲张患者来说，他们的脚和下肢是处于肿胀状态的。他们的血液循环也存在一定的问题，如果选择泡脚的话，很有可能会进一步增加局部的血流量，但是没有办法改善血液循环，这样只会增加静脉曲张的严重程度。
3、心脏病患者
对于心脏病患者来说，贸然使用热水泡脚的话，可能会进一步加重心脏的跳动，从而引发缺氧，胸闷气短的情况，甚至还会有猝死的风险。
除了上述几类人群之外，正常人都可以进行热水泡脚，那么在热水泡脚的时候，其实也有很多讲究。
（1）选对泡脚盆
一般来说，在泡脚的时候优先选择木质的泡脚桶，如果想要在泡脚水里面添加一些中草药的话，尽量不要使用铜质的，这样很有可能会与中草药发生反应，从而进一步影响到身体健康。
（2）把控水温
在泡脚的时候一定要把控好温度，由于人体的正常体温在36℃左右，如果想要让泡脚起到效果的话，应该高于正常体温才行，这样才能够缓解疲惫感。
（3）把控时间
在泡脚的时候，千万不要觉得泡的时间长就是对身体好，应该将泡脚时间控制在30分钟以内，这样才不会增加心脏的负担，如果在泡完脚之后能够对脚进行按摩的话，也可以有很好的效果。
结语：使用热水泡脚确实对身体有好处，但是有一部分人群是不适合用热水泡脚的，一旦进行热水泡脚的话，很有可能会加重原有的病情，除此之外再使用热水泡脚的时候，一定要把控好水温和时间。#健康迎新年#
参考资料：
[1]《说个遗憾的消息：5类人跟泡脚这件事「八字不合」……》.生命时报. 2020-01-15
[2]《热水泡脚也有健康风险？这4类人千万要小心！》.果壳 .2017-11-01
[3]《热水泡脚差点截肢！医生呼吁：这9类人千万要注意了！》.深圳卫健委.2019-12-11
,
