太极拳架势不是越练越多,而是越练越少,“为道日损,损之又损,以至于无为,无为而无不为也”。

太极拳“十三势架”套路就是“由有招练至无招”的秘术,也就是由着熟而渐悟懂劲。懂劲后就能以一驭万,有招亦无招,无招胜有招。

一、 练到式式皆圆,以一圆赅摄一切招式,是“由有招练至无招”的太极拳套路独有秘术

太极拳由外形到思想的最大特征就是“圆”,拳架圆活、思想圆转顺遂不执著才是内外合一的太极拳之道。

练习太极拳架,最忌带有攻守的目的性。一手一式带有攻守的目的性,就会失去练习拳架的根本宗旨——懂劲。懂劲是向身内求,而攻守的目的性是向外求,是与练太极拳架的宗旨背道而驰的。

练习拳架时,每一式都没有目的性,才会式式皆圆,行云流水,圆圆相连,绵绵不断,自然就能“由有招练至无招”了。

练好太极拳的十大要领(由有招练至无招)(1)

二、 太极拳是独一无二的武学至尊教程,由有招练至无招,没有第二家门派有如此教法

太极拳以一套“十三势架”为练功的主体内容,着熟、懂劲、神明、从心所欲都在拳架中求取,由有招练至无招也在此一拳架中求取,所以说太极拳的教程是至尊武学宝典。

我们也都知道,传统武术套路的弊端就是套路不能应用,套路容易养成招式架打的刻板思维。所以像大成拳,为了纠正传统的套路练法的弊端,采用了完全摈弃武术套路的练拳思想,开创一代拳学新风尚。

唯有太极拳的教程思想,才是真正的传统武学思想的集大成,“由着熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明”的练拳过程与教法,正是实现了“由有招到无招”的武学核心,也在精神层面上实现了“由必然王国到自由王国”的飞跃。

练好太极拳的十大要领(由有招练至无招)(2)

三、 今日的各种太极拳普及,套路是越编越多,这都是在有招中生有招,都是梦中生梦,头上按头,花样百出,徒增乱耳

任何一门技艺的发展史都在证明一个真理,当处于发展上升期时,人们都会追求技艺的本质、核心、根本,筑牢技艺大厦的根基与主体框架。而当技艺处于走下坡路之时,人们又都会追求技艺的表面装饰,华而不实,只讲究表面功夫、形式主义、好逸恶劳了。

太极拳的古今发展历程,也是符合这个兴衰的规律的。

今日的各种太极拳已经大大地偏离了古典《太极拳谱》的立拳根本,所以练习的效果与成就都是大打折扣的。

练好太极拳的十大要领(由有招练至无招)(3)

四 、各家各派的太极拳,都没有“由有招练至无招”的练拳思想,所以都是越来越流于架势外形的标准统一,这是太极拳传承的错误方向,是反拳学真谛的太极操

武学的至高境界是无招无式、从心所欲,所以拳谚说“打拳如走路”、“打拳犹如婴儿玩耍”,无拳无意,自然而然。

后世形成的各家各式的太极拳,都迷失了武学的最高教义,迷失在架势规范、招式用法的细枝末节之中。

拳架子就是一篇武文章,就是心意思想的表达,心中的拳学思想还都没有开悟、明朗的话,那是绝对表达不出符合太极思想的纯正太极拳的。

本头条号《太极拳天下第一门》——古典《太极拳谱》中兴第一人 2022/04.07 星期四

练好太极拳的十大要领(由有招练至无招)(4)

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