作者/媛妈
编辑/媛妈
在人群中，一些个子比较高的人总能吸引大家注意，绝大多数人觉得女孩子不用长得太高，一米六就足够了，前段时间网上有一位"巨人新娘"火了。在这新娘生活的地方，绝大多数的女孩个子都在一米六，有一米六五的就已经算很高了。
但这位姑娘的个子居然达到了一米七五，站在人群中，她显得格外显眼。因为身高问题，在找对象的时候她遇到了很多麻烦，好在最后找到如意郎君。
当天这位女孩在试穿婚纱的时候，完美身材更是显露无余，整个人的背影已经足够迷人。但大多数背影非常好看的女孩，正面往往并不理想，而网友们看到新娘的正脸后感叹道：原来高个女人也可以很美，简直就是女神。
因为当新娘转过身的时候，大家都被她的颜值所惊艳了，姑娘并不是背影杀手。相反的，五官出落得特别标致，再加上高挺的鼻梁以及大眼睛，可以说整个脸蛋没有任何瑕疵，非常完美，不得不说这位新娘的身高和颜值包揽了足够的热度。
对于绝大多数的父母来说，子女的身高是他们一直关注的问题，其实身高一般是有以下这两种因素所决定的。
身高有哪两种因素决定？①：遗传因素
众所周知小朋友的身高和遗传有一定的关系，可能很多人会有疑问，那小孩会遗传爸爸的身高还是遗传母亲的呢？其实这两者所占的遗传比例是相同的，在遗传上一般也不会有太大的差别，所以如果夫妻双方个子都比较高的话，小孩也会一样，但这并非绝对。
②：后天因素
先天因素占小孩个体发育的三成左右，同样的，后天因素也是一样，后天因素包括了很多方面，比如睡眠运动和营养等等。随着时代的不断发展，很多家庭的经济水平提高了，在个子上，小孩有先天优势的话最好，但如果没有，家长也可以通过后天努力，让小孩个子长得更高一些。
当父母了解这些基本信息之后，如果遗传基因没有那么优秀的话，那么我们也可以利用其他方法让小孩变高一些。
父母如何帮助小孩变高？一、注重饮食问题
在小朋友的成长过程中，必须摄入足够的营养，特别是含钙类的食品一定要多吃，它可以很好的帮助小孩长高。但家长也不能一味为了小孩长高而忽略其他营养的摄入，尽量让小孩保持营养均衡，当所有营养全部被吸收到的话，那么小孩的身高也不至于那么被动。
二、注意睡眠质量
一个人的睡眠质量好，那么身高也能提升一个档次，因此家长平时一定要多监督小孩，让他们尽早上床睡觉，这样才能快速进入深睡眠状态。千万不要为了学习。让小孩熬夜晚睡，这么做只会让小朋友变得更矮，而且对他们身体也没有任何好处。
三、坚持运动
现在很多孩子放学之后就趴在桌上写作业，很少有时间能够下楼，更不要说运动了。但运动不仅可以锻炼一个人的身体素质，而且也可以使小朋友长得更高，而拉伸类的运动尤为重要。父母平时可以带小孩跳跳绳或者打篮球，这两种活动对小孩骨骼增长有很大的作用，而且经常运动也可以使一个人的精神状态更好。
可见小朋友在个子上，如果不具备先天优势的话，那么也可以通过以上这几种方法，让身高有一个更大的提升。只要父母可以遵循这些方法，抓住发育阶段的机会，这样小朋友变高就不会是梦。
（本文内容皆为原创，转载请注明，图片来源于网络侵权请联系删除）
,
