生活越来越好，烦恼似乎也越来越多了。
随着体检的普及，越来越多的人在体检中查出患有胆囊结石，当你看到体检报告的那一刻，你是否有很多问号：胆囊结石该怎么治疗？胆囊结石不能吃什么？日常应该如何护理？
这一期我们来聊聊胆囊结石的那些事儿。
胆囊结石是综合因素作用的结果，主要与胆汁中胆固醇过饱和、胆固醇成核过程异常以及胆囊功能异常有关。这些因素引起胆汁的成分和理化性质发生变化，使胆汁中的胆固醇呈过饱和状态，沉淀析出、结晶而形成结石。
胆囊结石症状大多数的胆囊结石患者无明显症状，多于体检时发现，典型症状为胆绞痛，只有少数病人出现，其他常表现为急性或慢性胆囊炎。
胆囊结石发病高危因素我国胆囊结石主要的发病危险因素包括油腻饮食、肥胖、脂肪肝、糖尿病、高血压、高血脂症、缺乏运动、不吃早餐和胆囊结石家族史等。
胆囊结石预防要点一日三餐规律进食，限制饮食中脂肪和胆固醇的含量，少吃肥肉、动物内脏和油多的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，肥胖者应积极减肥，多参加体育活动。
胆囊结石怎么治疗？手术治疗
胆囊结石患者在内科治疗的基础上，如出现以下表现，则需考虑外科手术治疗：
（1）疼痛无缓解或反复发作，影响生活和工作者；
（2）胆囊壁逐渐增厚达4mm及以上或胆囊壁局部增厚或不规则疑似胆囊癌者；
（3）胆囊壁呈陶瓷样改变；
（4）胆囊结石逐年增多和增大或胆囊颈部结石嵌顿者，合并胆囊功能减退或障碍。
对于无症状的胆囊结石患者，建议随访观察，不推荐预防性胆囊切除。
非手术治疗
胆囊结石的非手术治疗包括溶石治疗、体外冲击波碎石治疗、经皮胆囊碎石溶石等方法，但效果不肯定，需慎重选择。
胆囊结石的日常护理（1）胆囊结石饮食应少量多餐，选择低脂、高维生素、富含膳食纤维的食物，忌辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果；
（2）术后1个月内避免剧烈活动、重体力劳动，适当体育锻炼，提高机体抵抗力；
（3）中年以上未进行手术治疗的胆囊结石病人应定期复查，以防结石及炎症的长期刺激诱发胆囊癌；
（4）出院后如出现腹痛、黄疸、陶土样大便等情况应及时就诊；
下面给大家划下重点：
- 无症状的的胆囊结石患者，建议随访观察，不推荐预防性胆囊切除；
- 症状反复发作或胆囊壁显著增厚等情况应考虑手术治疗；
- 低脂低热量饮食，并提倡定量、定时的饮食方式。
好了，本期就到这里了，下期再见！如果你有什么想看的，欢迎在评论区留言~
参考文献
[1]李乐之,路潜.外科护理学-第6版[M].北京:人民卫生出版社, 2017.
[2]刘玉馥,张庆玲.临床护理应用指南[M].北京:人民军医出版社, 2012.
[3]中华消化杂志编辑委员会, 中华医学会消化病学分会肝胆疾病协作组. 中国慢性胆囊炎、胆囊结石内科诊疗共识意见(2018年)[J]. 中华消化杂志, 2019, 39(2):73-79.
[4]李军祥,陈誩,梁健.胆石症中西医结合诊疗共识意见(2017年)[J].中国中西医结合消化杂志,2018,26(02):132-138.
[5]杨艾梅, 张静. 胆石症的形成因素及预防对策[J]. 中华现代外科学杂志, 2006, 003(006):522-523.
,
