甲状腺有结节,能吃海带、西兰花吗?

甲状腺结节能不能吃海带呢(甲状腺有结节能吃海带)(1)

  西兰花和海带之所以被认为对甲状腺有影响是因为,西兰花中含有比较多的氨酸盐,这种物质会影响身体正常吸收和利用碘元素。而海带中的碘元素含量高,会影响到甲状腺结节的恢复。

  这些说法表面听上去很有道理,其实实际情况却不是这样的。虽然碘元素会刺激到甲状腺,让结节增长,但是并不是说出现结节后就不能再吃西兰花和海带了。

  除非是患有甲亢的病人才需要忌口,或是每天都大量吃,一直连续吃上几个月才有可能会影响到身体。平时只要控制好量,适量食用,是不会加重结节病情的,相反对身体还有一定的好处。

  甲状腺结节患者真正应该忌口的食物是这四物:

甲状腺结节能不能吃海带呢(甲状腺有结节能吃海带)(2)

  1、海鲜

  海鲜是很多人喜欢吃的食物,也被认为是高档食材,宴请上档次的体现。很多人在吃海鲜时还喜欢配上啤酒来喝,觉得这样才过瘾。但是对于甲状腺结节患者来说,却非常不利。

  因为虾、螃蟹、牡蛎等海鲜当中的碘元素可是比海带高多了,如果吃太多,会让甲状腺发生肿大,不利于结节消散。而且海鲜中的营养物质会让甲状腺分泌不稳定,有可能诱发其他疾病。

  所以甲状腺结节患者可以在病情稳定的前提下,适量食用含碘量低的小黄鱼,带鱼等食物,食用次数也需要控制,建议最好是一个月只吃一次。

甲状腺结节能不能吃海带呢(甲状腺有结节能吃海带)(3)

  2、油腻食物

  现在人吃得都比较油腻,喜欢点外卖,吃汉堡、炸鸡等快餐,这种高热量、高脂肪的饮食结构很容易让身体内脂肪超标,从而影响到身体的正常代谢功能,诱发多种慢性疾病,也不利甲状腺结节的恢复。

  3、辛辣刺激的食物

  辛辣刺激性强的食物,虽然让人吃得过瘾好下饭,但是却容易刺激胃黏膜,损伤肠胃,而且对于患有甲状腺结节的人来说,还会让甲状腺发生肿大,对于激素调节的能力失调,让病情加重。

甲状腺结节能不能吃海带呢(甲状腺有结节能吃海带)(4)

  4、咖啡、浓茶

  生活中有不少人喜欢喝浓茶咖啡,认为可以提神醒脑,有助于提高工作效率。不过这浓茶咖啡喝多了,也是会刺激到甲状腺组织,让结节增大的。所以甲状腺结节患者最好不要经常饮用。

  本文由互联网搜索整理发布,如有侵权,请联系作者删除!

,