白扁豆、食盐、芝麻油、调和油方法:白扁豆洗净放入清水浸泡, 白扁豆浸泡一晚涨发,下面我们就来说一说关于白扁豆的做法窍门?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
白扁豆的做法窍门
白扁豆、食盐、芝麻油、调和油。
方法:白扁豆洗净放入清水浸泡, 白扁豆浸泡一晚涨发。
涨发好的白扁豆煲煮。
将白扁豆油锅爆出香味,放入盐和芝麻酱。
装盘淋上调和油即可上桌。
注意事项:白扁豆含有凝集素,有一定的毒性,加热处理可以使其失去毒性,所以食用时一定煮熟蒸透。
白扁豆、食盐、芝麻油、调和油方法:白扁豆洗净放入清水浸泡, 白扁豆浸泡一晚涨发,下面我们就来说一说关于白扁豆的做法窍门?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
白扁豆的做法窍门
白扁豆、食盐、芝麻油、调和油。
方法:白扁豆洗净放入清水浸泡, 白扁豆浸泡一晚涨发。
涨发好的白扁豆煲煮。
将白扁豆油锅爆出香味,放入盐和芝麻酱。
装盘淋上调和油即可上桌。
注意事项:白扁豆含有凝集素,有一定的毒性,加热处理可以使其失去毒性,所以食用时一定煮熟蒸透。