一个小时可以做些什么？
看一集韩剧
吐槽男女主怎么还没在一起
逛一会淘宝
收藏各种好物但什么都不买
刷朋友圈、微博、抖音，发发呆
抱怨无事可做生活好无聊
……
一个小时看似不长
但积累一年，却足以让你变成另一个人
芭蕾魔镜推出新课程：
一小时芭蕾基训A
我们不说话，只是练功就很美好
Ballet Trading A
芭蕾基训A
芭蕾基训A按照澳洲芭蕾舞团的团课改编，适合有一定芭蕾基础（相当于上过5-6节芭蕾魔镜零基础课及以上程度）的学员。
课程时长1小时，以芭蕾老师带练功为主，利用中午休息、下班后等碎片化时间，帮助学员巩固芭蕾学习，提升身体的基本能力，调整身体的基本姿态。
一节芭蕾基训A课消耗2课时。
课程以芭蕾舞的基本动作作为训练内容，把上、把下和跳的练习为主，在悠扬的音乐伴奏下，收缩肌肉纤维，锻炼身体的各个部位，也让学员将来能够更灵活自如地将基础动作运用到芭蕾舞中。
人们常说：“人生最幸福的无非是三大自由：财务自由、时间自由、心灵自由”。
时间自由并不是指拥有更多时间，而是能够把控时间，在有限的时间里，做更多自己热爱、有价值、有意义的事。
一小时，来芭蕾魔镜，让你的舞姿更美好。
同方财富店：
杭州市下城区凤起路334号同方财富大厦412室
瑞晶国际店：
杭州市江干区五星路198号瑞晶国际大厦204室
,
