一、幽门螺旋杆菌的传播途径是什么？
1、粪-口传播：所吃食物已被“排泄物”污染、喝的水源未经过任何处理；
2、口-口传播：与传染者使用同一食物器具、吃相同的食物（嚼碎后喂给小孩）；
3、医源性传播：与幽门螺旋杆菌感染者使用过的医疗设备在未被完全消毒的情况下有过“密切接触”。
二、如何预防被传染？
1、养成良好的个人卫生习惯---饭前便后要洗手、餐具要定期消毒后使用、聚餐时尽量使用公筷等。
2、少吃辛辣刺激、生冷性食物---辛辣刺激等食物会对胃黏膜有一定刺激性使胃部抵抗力下降；生冷性食物并不能排除生食的”安全性“。
3、健脾养胃、饮食均衡---感染幽门螺旋杆菌一定程度也跟脾胃虚弱相关联；可以适当在日常饮食中多吃服用富含有丰富健脾养胃效果的食物如小米、山药等；还可以多吃大蒜也能一定程度上帮助杀菌。
4、定期体检、早发现早治疗---发现胃部或身体不适，要及时就诊。尤其是具有”胃Ai“风险的高危人群。
只要做好防御措施，规律饮食，相信再强大的”幽门螺旋杆菌“也无处钻入我们的体内！
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