身边很多的朋友都在吐槽,买回的烤箱闲置很久了,面包蛋糕到了夏天更是觉得步骤繁琐,懒得折腾。
今天我们就来分享几款简单的素食路边摊锡纸烧烤,这样在家利用非常常见的食材,我们就可以吃到干净又解馋的美味啦!
准备好调料和食材,剩下的就交给烤箱了,吹冷气,吃西瓜,乐呵呵追下剧,就能享受美食了。尤其是夏季晚上想偶尔宵夜,无需出门,卫生健康,更是感觉美滋滋。马上跟着我们一起学起来吧!
制作时间:45min | 1-2人份
用料:
锡纸烤豆腐
内酯豆腐 / 1盒
蚝油 / 1勺
生抽 / 2勺
蒸鱼豉油 / 1勺
黑胡椒粉 / 适量
孜然粉 / 半勺
五香粉 / 适量
麻油 / 半勺
花椒油 / 半勺
盐 / 3勺
蒜蓉 / 适量
小葱 / 适量
小米辣 / 1-2个
锡纸烤金针菇
金针菇 / 150g
蒸鱼豉油 / 1勺
蚝油 / 1勺
黑胡椒粉 / 适量
生抽 / 1勺
麻油 / 1勺
蒜蓉 / 适量
小葱 / 适量
小米辣 / 3个左右
锡纸烤粉丝
粉丝 / 1-2把
蒜蓉 / 适量
洋葱 / 半个
大葱 / 适量
郫县豆瓣 / 1勺
水 / 适量
鸡精 / 半勺
糖 / 半勺
蒸鱼豉油 / 1勺
生抽 / 1勺
花椒油 / 1勺
蚝油 / 1勺
时蔬 / 适量
小青椒 / 1根
小米辣 / 1-2个
制作步骤:
锡纸烤豆腐
1.烤盘铺好锡纸,豆腐切好块;
2.加入神仙酱料:生抽2勺,蒸鱼豉油1勺,蚝油1勺,适量黑胡椒粉,半勺孜然粉,适量五香粉,半勺麻油,半勺花椒油,适量盐,2勺水,混匀备用;
3.淋汁,撒上蒜蓉、小米辣和葱花,烤箱200℃预热,烤30分钟左右;
锡纸烤金针菇
4. 烤盘铺好锡纸,摆好金针菇;
5.准备调料:适量小米辣、葱花及蒜蓉,蒸鱼豉油1勺,生抽1勺,蚝油1勺,适量黑胡椒粉,麻油1勺,混匀;
6.淋上调料,烤箱200℃预热,烤30分钟左右;
锡纸烤粉丝
7.热油,爆香蒜蓉、洋葱碎、大葱;
8.加一勺郫县豆瓣,翻炒出红油,加适量水,煮开;
9. 加入鸡精半勺,糖半勺,蒸鱼豉油1勺,生抽1勺,蚝油1勺,花椒油1勺,煮开备用;
10. 烤盘铺好锡纸,摆入适量金针菇,时蔬以及提前泡好的粉丝;
11. 倒入前面准备好的汤料;
12. 烤箱200℃预热,烤30分钟左右。
TIPS:
# 如果有锡纸碗的烤出的效果更好;
# 根据自己的烤箱脾气,适当增减烤制时间;
# 锡纸金针菇调料不用加水,因为烤制后金针菇容易出水;
# 锡纸粉丝可根据个人喜好加入自己喜欢的时蔬打底,粉丝提前用温水泡软,锡纸粉丝汤多一点更好吃。
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