秋季天气干燥,身体每天需要补充大量的能量和水分,人体肌理才能够达到平衡,才能保证身体健康。我家一个星期做一次这汤,味鲜又养胃,清热解暑去肝火,味道鲜美,吃完很滋润。

【青菜豆腐汤】

食材:嫩豆腐、植物油、盐、味精、姜、葱、小青菜等。(嫩豆腐用淡盐水浸泡一会儿,煮的时候不易散。)

步骤:热锅冷油,油温六成热放入姜爆香,然后加入适量清水,大火烧开,水开后放青菜下锅煮一分钟,再放豆腐煮一分钟即可,出锅前放盐和味精即可食用。

小青菜豆腐汤的做法(青菜豆腐汤的做法)(1)

清爽美味的青菜豆腐汤制作完成了,十分的鲜美,大家可以尝试做下。

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