运动员不应该轻易打击自己或同仁的头部。新的研究表明，延迟脑震荡的治疗时间，可能会加长康复时间。
然而目前，许多大学生运动员出现了脑震荡症状，但是他们并不能够立即识别这种症状，与其他明显的脑外伤相比，脑震荡的发现时间普遍要延后五天左右的时间。
“如果你是一名运动员，并且恰好你出现了脑震荡倾向，那么，你应该立即报告给教练或团队医生，这样就能够保证你的症状很快被评估，”该项研究的第一作者 Breton Asken 表示。
“我们的发现表明：及时治疗脑震荡，能够给你带来最好的运动机会，”Asken 表示，他是佛罗里达大学的临床心理学专业的研究生。
推迟就医可能就会给运动员已经受伤的大脑带来额外的压力，推迟运动员神经系统损伤的治愈时间，Asken 补充道。
美国疾病控制和预防中心表示，脑震荡迹象可能主要包括：头痛或头部“压力”，恶心，或呕吐；身体的平衡能力显著下降或出现眩晕症状；眼睛视物模糊，光或噪声会给患者带来巨大的烦恼；思考能力下降；注意力很难集中甚至出现记忆力问题。
一旦发现运动员们出现脑震荡症状，那么教练就应该停止该运动员的训练项目。并且运动员们应在时刻注意自身的变化情况，一旦出现上述疑似脑震荡症状，需要主动及时地寻求医疗人员的关注，CDC表示。
该研究证实：在过去的十年里，许多运动员因头部受伤引起的脑震荡症状并不能够得到及时治疗。并且，研究人员发现，与脑震荡症状及时治疗的运动员相比，未能及时治疗的运动员们治愈时间延长4.9天。
,
