痰湿作为体质的一种，多由饮食不当或身患疾病所致在这里，“痰”指人身体内水液代谢不畅而产生的废物；“湿”分两种，一种是外在湿气侵入人体所致，另一种是人体内津液失控聚停所致伤肺、伤肝、伤脾、伤胃、伤肾都会诱发痰湿，我来为大家讲解一下关于痰湿体质的症状及如何调理?跟着小编一起来看一看吧!
痰湿体质的症状及如何调理
痰湿作为体质的一种，多由饮食不当或身患疾病所致。在这里，“痰”指人身体内水液代谢不畅而产生的废物；“湿”分两种，一种是外在湿气侵入人体所致，另一种是人体内津液失控聚停所致。伤肺、伤肝、伤脾、伤胃、伤肾都会诱发痰湿。
痰湿体质者一般有以下三大特征，赶快对照一下，你有这些特征吗？
一、体型肥胖
痰湿体质者总给人一副大腹便便、体态臃肿的印象，所以中医有“瘦人多火，肥人多湿”的说法。胖人身体上比正常人多出来的是不正常的津液，即中医所说的“痰”。所以，用手按他们的身体，软如棉絮，绝不像健康人那样结实、健壮。痰湿体质者也不是均匀的胖，而是肚腹部特别突出，像个气球一样。
一般应酬多的人容易因痰湿而虚胖。因为他们经常进食山珍海味等油腻不易消化的食物，久而久之，便造成脾胃功能失调。脾主运化，饮食不节会导致脾虚，从而使脾胃运化功能降低，消化吸收能力下降，运输分布水液功能失调，导致体内水液失于控制而生湿酿痰，这是形成痰湿体质的根本原因之一。
小伙伴们，如果以上的症状您都中招了，那痰湿体质跟您的关系应该会越来越近啦，调理时祛湿化痰就很必要了，言信达整体养生调养方案，专业食疗方案，让您远离痰湿哦！记得关注我哦
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