能预防便秘:益生菌能平衡肠道菌群,促进肠道蠕动,预防和改善腹泻便秘,我来为大家讲解一下关于益生菌的作用与功效?跟着小编一起来看一看吧!

益生菌的作用与功效(益生菌的作用与功效介绍)

益生菌的作用与功效

能预防便秘:益生菌能平衡肠道菌群,促进肠道蠕动,预防和改善腹泻便秘。

能改善肠道功能:益生菌能刺激肠道免疫机能,改善肠道。

能帮助营养物质消化吸收:益生菌株在胃肠道内可产生消化酶,可帮助人体更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。