昨天，是第十个全民健身日~
提高居民体质，鼓励全民健身
杏花广场上，街坊们各显身手，
通过不同的节目，展现运动健身的魅力。
昨天下午，由冲口街文化站主办的2019年全民健身文化惠民演出在杏花广场举行，冲口黄金海岸太极舞蹈队为到场街坊们带来了太极武术、健身操等精彩表演，旨在丰富和活跃冲口人民群众的文体生活，倡导全民健身，促进全民健康，共享人人健康幸福生活！
冲口黄金海岸太极舞蹈队多是由退休的街坊自发组织的表演团队，平时大家都因为喜欢太极、健身操、广场舞等有益身心的健身休闲活动而相识，也希望籍此机会，展示健身活动的魅力，让更多的街坊参与到健身中来。
一曲扇子舞《欢聚一堂》拉开了本次表演的序幕，街坊们带来了太极拳、太极剑、太极功夫扇等表演，除此之外，还带着观众一起体验了八法五步。
据介绍，太极八法五步是国家体育总局为了更好地宣传、推广、普及太极拳，在现有各流派太极拳的基础上，进行了系统的提炼和整理而成。它动作结构简单，数量合理，内涵丰富，易学易练，是较为理想的太极拳入门套路。
活动在《我爱我的祖国》大合唱中落下帷幕，不少观看的街坊表示，回去学习太极拳，强身健体，对身体好。
也有街坊表示自己平时也会在闲暇时候做些八段锦、太极拳之类有益身心健康的健身活动，运动不仅要在健身日，更应该在平时的每一天。
今天，你健身了吗？
【图文记者 李欣煦】
【编辑 子禾】
来源：微社区e家通白鹅潭冲口（ xxsbejtck）
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