在这个世界上，总会有一种人，不愿去做鲨鱼。他们体态优雅、生存得体，并不善于进攻。他们不过是忠于自己的闲情逸趣，安于本分、听从天赋、发挥所长且苦乐坦然。沈冲无疑是有天赋的一个，他在为成为出色演员而努力奋斗。
沈冲出生于1984年，生活在黑龙江省佳木斯的一个普通家庭里，他热爱演戏，他从小就学习演相声，在2001年，他演相声的同时，也参演不少的电视剧们，在2009年参演由秦海璐，王奎荣主演，导演陈国军执导的抗日题材电视剧《松花江上》，沈冲在剧中饰演贲福，渐渐的他被人所知，片约不断，他也慢慢涉及到电影界。2010年参演电影《前辈与我们同龄》饰演郑柱子。
沈冲的演艺事业越来越红火，在2011年遇到演艺道路上伯乐李京导演，第一次和李京导演合作电视剧《我们的队伍向太阳》，在同年，还主演电视剧《川军团血战到底》的贾一平，同时还参演范元执导，宁静，高虎主演电视剧《四川往事》，在剧中饰演黄三更。
沈冲后期的作品还有很多，2013年参演抗日电视剧《绝路逢生》李京执导，杨烁主演，饰演田鼠 2014参演由简川訸执导，闫妮，主演电视剧《王大花的革命生涯》饰演臭鱼，同年还参演由张建栋执导的现代警匪剧《看守所风云》饰演马志国，2014年末参演李京导演要的抗日题材电视剧《我叫赵红花》主演贾一平饰演马六，2015年参演余丁，谢泽执导的电视剧《潜伏在黎明之前》饰演老鹰是一名军统杀手。《潜伏在黎明之前》杀青后，又接了另一部抗战题材电视剧《傻儿传奇II》导演是沈冲的师傅刘流导演，在这部戏里饰演孙骁。世界上有天赋的人很多，沈冲是一个有天赋又肯努力的人。
无论命运把我们推到了什么职业，只要我们充分认识每份工作的重要意义，培养起工作兴趣，就能喜欢上这份工作，干一行，爱一行，既体现一个人的工作品质，又体现一个人的能力。沈冲爱演戏就如爱生命一般。
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