面对繁忙的都市节奏
久坐 成了引起身体不适的头号因素
在有限的活动空间内打套操
或许是个不错的健身选择
除了广播操 健美操
橡筋 彩巾 都能成为打操的神奇道具
下周 魔都免费的各类健身操
赶紧看看吧！
彩巾操
地址：浦东新区古棕路555弄120号二楼206
老师：张玲芝
时间：6月17日 13:00
地址：浦东新区古棕路555弄120号二楼206
老师：陶岚
时间：6月17日 14:30
地址：黄浦区江阴路101号504室
老师：郭晓玲
时间：6月18日 16:00
健美操
地址：金山区亭林镇亭枫公路1034号
老师：倪爱萍
时间：6月18日 9:00
地址：浦东新区华丰路50弄29号
老师：刘莉莉
时间：6月19日 14:30
橡筋操
地址：松江区易富路25号
老师：于靖
时间：6月17日 13:30
地址：松江区易富路25号
老师：于靖
时间：6月19日 09:00
地址：松江区易富路25号
老师：于靖
时间：6月21日 09:00
第九套广播体操
地址：松江区北翠路1077号方松社区活动中心
老师：杨小凤
时间：6月18日 13:30
地址：松江区北翠路1077号方松社区活动中心
老师：杨小凤
时间：6月18日 14:30
以上各类健身操课程，你可以免费参加！
小体还为大家带来下周（6月17日—6月23日）社区体育配送，把多项健身技能培训和健康大讲坛送到家门口，不要错过哦！
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